冬瓜
夏天喝什么湯對(duì)身體好？這幾道湯不能錯(cuò)過！
夏天流汗多， 身體里的鹽分流失自然也就多 食欲不振， 渾身不都不得勁 今天教大家一個(gè)夏季養(yǎng)生滋補(bǔ)的小秘訣 “喝湯”夏天喝湯，正所謂是能排能補(bǔ)??！說起煲湯，都會(huì)聯(lián)想到冬季喝湯暖胃其實(shí)…
蝦皮燒冬瓜：清淡有營(yíng)養(yǎng)，鮮美有滋味！
冬瓜加上補(bǔ)鈣高手蝦皮，一起烹飪出這道美味的蝦皮燒冬瓜，清淡可口，營(yíng)養(yǎng)豐富。 ? 蝦皮燒冬瓜 ? 冬瓜500g、蝦皮50g、大蔥10g、姜10g、鹽2g、花生油15ml、飲用水200…
冬瓜排骨湯家常做法，很多人這3點(diǎn)就錯(cuò)了，肉不香湯不白
排骨大家都不陌生，這是日常生活中經(jīng)常吃的一種美食，而且做法也十分的多，比如土豆燉排骨、紅燒排骨等等，排骨無論是煲湯還是紅燒或者清蒸，都是非常的美味，在我們的餐桌上也是非常受歡迎的，…
5款家常營(yíng)養(yǎng)湯，營(yíng)養(yǎng)爽口，好喝不上火！
現(xiàn)在的天氣又熱又悶，人體最易流失水分，且嚴(yán)重影響食欲，容易上火、中暑。俗話說，藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食補(bǔ)不如湯補(bǔ)。喝湯就能緩解上述的不適癥狀，舒舒服服度過一整個(gè)夏天。 今天，小編推薦5道非…
冬瓜炒蝦仁的做法（冬瓜炒蝦仁的詳細(xì)步驟和營(yíng)養(yǎng)功效）
By 減肥路太長(zhǎng) 用料 冬瓜 一片 黑虎蝦仁 一袋 蔥 一小段 生抽 1 勺 蠔油 1 勺 鹽 少許 姜 幾片 酸 2瓣 蔬之鮮 1勺 做法步驟 1、蝦仁解凍后洗干凈控干水，背部劃…
炸冬瓜丸子的做法
炸冬瓜丸子 原料：冬瓜500克，面粉100克，雞蛋1個(gè)。 調(diào)料：炸油750克，料酒25克，精鹽20克，蔥末、姜末各適量，味精2克。 炸冬瓜丸子的做法 1、將冬瓜洗凈去皮，切絲。 2…
