冬瓜
秋天該吃啥？看看這些被李安、橋本愛、候麥惦記的美食
秋天已至，秋意無限。 嘆贊豐收之季，擁抱四海盛宴。 人和萬物一樣，第一“父母”應(yīng)該是天地自然，感謝春之萌動，夏之繁盛，秋之璀璨，冬之靜謐。順應(yīng)季節(jié)滋潤，接受時令轉(zhuǎn)化。 秋天是食欲之…
空腹怎么吃最減肥？這7種食物吃得越多，瘦得越快
原創(chuàng)內(nèi)容，擅自搬運(yùn)者必究！ 減肥期間，我們要學(xué)會聰明地吃，遠(yuǎn)離各種高熱量的垃圾食品，選擇一些低熱量、飽腹感強(qiáng)，有助于刮脂的減肥食材，這樣既不用餓肚子，還能慢慢瘦下來。 當(dāng)一個人處于…
給大家推薦4道湯，都是很適合現(xiàn)在這種天氣飲用的
進(jìn)入末伏之后，就代表著溫度一天天降低，過不了多久，涼爽的秋天就要來臨。但是氣候也變得干燥起來，這段時間多喝湯水，好處多多，補(bǔ)水補(bǔ)營養(yǎng)，誰喝誰舒坦。 給大家推薦4道湯，都是很適合現(xiàn)在…
自從學(xué)會冬瓜這樣做，我家一周吃7次，營養(yǎng)又解饞，給肉都不換
三餐美味，四季幸福，大家好! 說起冬瓜大家都知道它具有清熱解暑、利尿的功效，所以很多人都喜歡用冬瓜煲湯喝。今天，我要給大家分享一個用冬瓜做餡來制作的餅子，它吃起來鮮香味美，表層口感…
明日出伏，老傳統(tǒng)少吃絲瓜茄子，多吃5樣，滋陰潤燥，家人都安康
“睡起秋聲無覓處，滿階梧桐月明中”，時間過得真快，明天就出伏了，這也就是正式宣告三伏天結(jié)束。出伏后氣溫逐漸降低，早晚會感受到絲絲的涼意，人體也舒坦起來。 都說“一夏無病三分虛”，我…
處暑后，建議少吃西瓜，多吃這4樣菜，價格便宜營養(yǎng)高，舒服過秋
導(dǎo)語：處暑后，建議少吃西瓜，多吃這4樣菜，價格便宜營養(yǎng)高，舒服過秋 進(jìn)入處暑后，天氣發(fā)生了不小的變化，早上和晚上帶著一些涼意，讓人感到非常舒適。不過到了中午還有些熱，很多人都會不自…
老話說“入秋吃4豆，不把醫(yī)生找”！“4豆”指的啥？怎么吃更好？
老話說“入秋吃4豆，不把醫(yī)生找”！“4豆”指的啥？怎么吃更好？秋天是一個豐收的季節(jié)，入秋后很多蔬果都開始成熟上市了，各種豆類食材也是，都是很多愛吃豆類食材的小伙伴真的是有口福了，很…
肺結(jié)節(jié)食療尤其是秋冬兩季吃 冬瓜薏米湯最好，具體怎么吃？
這四大食療方法都適合肺部結(jié)節(jié)患者輔助醫(yī)治，無論選擇哪一種都能提高疾病治愈性，實(shí)現(xiàn)最佳的健康生活 但是要注意，在疾病恢復(fù)期間，患者不能食用辛辣刺激食物，也不能食用腌制、霉變食物，因?yàn)椤?/p>
明日處暑，多吃這3菜，營養(yǎng)美味還潤燥
處暑后，溫度慢慢降下來了，開始向秋天靠攏，這時就要按照秋天的菜譜，潤肺防秋燥，滋補(bǔ)為冬天做準(zhǔn)備。 今天就給大家分享3道適合秋天吃的菜。 茭白炒肉 食材：茭白、五花肉、青椒、胡蘿卜、…
冬瓜里加1個西紅柿，學(xué)會這樣做，孩子天天點(diǎn)名要吃，營養(yǎng)又開胃
三餐美味，四季幸福，大家好! 說起冬瓜，大家都知道它具有清熱解暑的功效，還可以利尿消腫，其實(shí)冬瓜還含有豐富的膳食纖維，能降低膽固醇和血脂，達(dá)到減肥的目的。今天，我要用冬瓜搭配西紅柿…
