維生素
葡萄的作用和功效「不宜吃葡萄的3類人群」
葡萄是日常生活當(dāng)中非常常見的一種水果,在立秋之后正好是葡萄豐收的季節(jié),不僅價(jià)格便宜,在超市和菜市場(chǎng)當(dāng)中都能夠輕松見到紅的發(fā)紫的葡萄。 有一些人還會(huì)在這個(gè)季節(jié)購(gòu)買大量的葡萄,在家里自…
榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與禁忌(榴蓮的營(yíng)養(yǎng)成分和功效)
榴蓮之所以能被稱為“果中之王”,就在于它營(yíng)養(yǎng)含量極為豐富。它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值之高,在民間有“一只榴蓮三只雞”的形象比喻。 榴蓮富含蛋白質(zhì)、糖、多種維生素、膳食纖維、脂肪、葉酸、氨基酸和礦…
美白小妙招「科學(xué)變白最有效的5個(gè)方法」
俗話說:“一白遮百丑!” 那么怎樣才能做到白到發(fā)光呢? 掌握正確方法才是硬道理! 快來一起看看吧! 1、補(bǔ)水保濕要做好 都說女人是水做的,一個(gè)人的皮膚也是要靠著補(bǔ)水保濕才能白皙嫩滑…
黑米紅棗銀耳粥
大家好,我是味蕾網(wǎng)的小編!很高興你能光臨本網(wǎng)站!你現(xiàn)在所處的位置在于【煲粥】欄目底下,今天將為大家?guī)淼氖恰啊竞诿准t棗銀耳粥的家常做法】”的詳細(xì)內(nèi)容介紹,如果你對(duì)做菜感興趣,如…
冰鎮(zhèn)苦瓜
一、簡(jiǎn)介 苦瓜含有豐富的維生素C、B群、膳食纖維,有清火解熱的功效,幫助促進(jìn)皮膚的新陳代謝??喙系臐{汁有良好的降血糖作用,是GI值低、CP值高的夏日當(dāng)令好食材!愛享瘦又能顧…
吃什么能增強(qiáng)記憶力(六種健腦提高記憶力的食物)
記憶力減退其實(shí)是一種病癥,通常是發(fā)生在中老年的身上,尤其是中老年的女性或是孕產(chǎn)婦,這類人在記憶新的東西時(shí)總是會(huì)感到力不從心。引起記憶力減退的因素有很多,有些是因?yàn)樯鐣?huì)壓力引起的…
一餐吃它刮掉三天油!去積食,防便秘,對(duì)身體好!
竹筍不僅味道鮮美,還有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,其中含豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、脂肪、鈣、鐵、磷、胡蘿卜素、維生素等多種營(yíng)養(yǎng)素,并含有人體必需的賴氨酸、色氨酸、蘇氨酸、苯丙氨酸、谷氨酸等,對(duì)身體…
荔枝泡酒后荔枝肉要拿出來嗎?荔枝泡酒要去核嗎?
荔枝酒是果酒的一種,可分為荔枝酒和釀造荔枝酒兩種。無論哪種釀造方法,荔枝酒的主要成分都是荔枝和酒精。荔枝酒具有味甜可口的特點(diǎn),具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。很多小伙伴都想知道荔枝泡酒后荔枝肉…
鮑魚雞湯鮑魚殼要一起煮嗎?鮑魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
鮑魚燉雞湯的功效有解熱明目,健脾益胃,祛濕除風(fēng)的功效。鮑魚含有豐富的蛋白質(zhì)以及鈣,鐵,碘和維生素a等營(yíng)養(yǎng)成分。而雞肉對(duì)于人體的生長(zhǎng)發(fā)育有一定的作用,含有很多的不飽和脂肪酸,能夠降低…
縷縷春韭飄香來
縷縷春韭飄香來 陳蘇錦 春天的腳步是越來越快了,不光是地上的小草長(zhǎng)出成片成片的氣勢(shì),京桃的粉和白的花開遍了我們這座北方城市的公園和街道,初春時(shí)的鵝黃的柳樹現(xiàn)在已是抽出了嬌綠的葉子,…