冰糖
‘入秋不補(bǔ)，秋冬受苦’，分享5款入秋菜，簡(jiǎn)單營(yíng)養(yǎng)，好吃解饞
大家好，我是偵食趣，入秋后‘秋老虎’依然威風(fēng)八面，溫度依然居高不下，吃好秋膘菜，才能更好在秋冬來(lái)臨之際打好身體的基礎(chǔ)。今天小偵就推薦5款入秋菜，做法簡(jiǎn)單，營(yíng)養(yǎng)豐富，好吃解饞，大人小…
“秋包伏，熱得很”，末伏已到，這十天飲食很關(guān)鍵，吃好不如吃對(duì)
“火燒七月半，八月木樨蒸”，即使已經(jīng)到了末伏，天氣一時(shí)半會(huì)兒也沒(méi)法完全涼爽下來(lái)，早晚的涼爽與白天的悶熱也形成了不小的反差。 今年的末伏有整整十天的時(shí)間，這十天里氣候會(huì)慢慢由熱變冷，…
夏天是孩子長(zhǎng)個(gè)的季節(jié)紅燜牛肉（營(yíng)養(yǎng)發(fā)育篇）
哈嘍友友們 我是毛豆，這個(gè)夏天一定帶著大家瘦下來(lái)、 這個(gè)系列最近頗受大家好評(píng)，今天開(kāi)啟第六天的美食、 老規(guī)矩上圖： 食材準(zhǔn)備篇：預(yù)備上一斤牛肉 第一步：冷水下鍋，蔥姜料酒。 第二步…
8月15號(hào)末伏，無(wú)論多忙，記得“吃3樣，喝3樣，忌3樣”，健康過(guò)秋
末伏到，無(wú)論多忙，別忘記“吃3樣，喝3樣，忌3樣”，消暑潤(rùn)燥，健康入秋 2022年最熱的三伏天中的末伏到來(lái)了，在8月15日。末伏只有10天，10天已過(guò)，炎熱酷暑的夏天即將過(guò)完，涼爽…
潤(rùn)肺祛燥巧食梨
中醫(yī)認(rèn)為，梨味甘、微酸，性涼，歸肺、胃經(jīng)。具有潤(rùn)肺化痰、清熱生津功效。下面推薦幾款食療方，供讀者朋友酌情選用。 川貝蜜糖燉雪梨 川貝母粉10克，雪梨1000克，阿膠500克。先把雪…
俗話說(shuō)“秋喝一碗湯，火平燥氣消”，1碗湯指什么？別再不知道
導(dǎo)語(yǔ)：俗話說(shuō)“秋喝一碗湯，火平燥氣消”，1碗湯指什么？別再不知道 進(jìn)入立秋后，氣溫并沒(méi)有下降，反倒是下雨的幾率越來(lái)越少，目前又熱又燥，讓人很難適應(yīng)，坐也不是站也不是。雖然天氣差我們…
雞中翅除了炸，用我教你的這個(gè)方法，一碟都?xì)w你
雞中翅、雞腿的日常吃法，相信大家都不陌生。如果不想自己在家烹飪，都會(huì)去到麥當(dāng)當(dāng)、肯德德都會(huì)買到炸雞翅來(lái)吃。吃多了難免會(huì)覺(jué)得不適合自己的口味了…… 今天就由喜歡下廚的偉興手把手教你制…
立秋后，好肺在于養(yǎng)，建議多吃這“6物”，滋陰潤(rùn)肺，舒服度秋
立秋過(guò)后，酷暑仍在，“秋老虎”還在盡情肆虐著大地。不同的是，空氣開(kāi)始變得干燥，肺也很容易就會(huì)感到不適。肺是一個(gè)嬌貴的臟器，容不得一絲外邪，因此，立秋后，要注重肺臟的保養(yǎng)。 養(yǎng)肺，主…
分享早餐腸粉的料汁配方，趕緊點(diǎn)贊收藏，說(shuō)不定什么時(shí)候就用上了
腸粉是早餐創(chuàng)業(yè)中很不錯(cuò)的一種選擇，腸粉好不好吃關(guān)鍵是料汁做得好不好，下面分享一個(gè)我在廣東做腸粉的時(shí)候?qū)W到的配方。 第一、準(zhǔn)備從頭1500克，大蒜500克，用絞肉機(jī)攪碎備用。 第二、…
秋天雪梨湯都不如它，全身都是寶，隨手一煮，好吃到停不下來(lái)
立秋預(yù)示著秋天馬上就要到來(lái)，這個(gè)季節(jié)天氣炎熱，氣候干燥，只想每天在家吹空調(diào)看電視，不過(guò)民以食為天，除了不出門(mén)享受生活以外，還需要有美食相伴，玉米就是立秋最好的食材，搞上一鍋玉米，一…
