冰糖
不管煮綠豆黑豆還是紅豆，煮前只需多加一步，個個開花軟爛，實用
綠豆湯直接下鍋煮就錯了，今天教你正確的做法，夏天來上一碗，特別的解暑。首先我們在大碗里面倒入適量的綠豆 綠豆我們在家都不陌生，清熱解毒，消暑去火，像在炎熱的夏天，多喝一些綠豆湯非?！?/p>
晚上睡不踏實，提醒：多用3樣食材煮湯，晚餐經(jīng)常喝，一夜睡得香
老話說“春困秋乏夏打盹”，睡眠是人恢復(fù)精力、體力的最佳方式之一，也是健康的一大保障，睡眠質(zhì)量好的人其實是很讓人羨慕的，早上起來精神抖擻。也有人睡眠質(zhì)量差，一晚上輾轉(zhuǎn)反復(fù)，怎么都睡不…
秋分養(yǎng)生要注意些什么？一起來聽聽中醫(yī)專家怎么說
轉(zhuǎn)眼，秋分已到。秋分是二十四節(jié)氣中的第十六個節(jié)氣，此時太陽直射赤道，全球晝夜等長?！洞呵锓甭丁酚性疲骸扒锓终撸庩栂喟胍?，故晝夜均而寒暑平?！边^了秋分，氣候?qū)⒂蔁徂D(zhuǎn)涼，天地間陽氣漸…
建議老人小孩：管住嘴，少喝碳酸飲料！學(xué)會這些飲品，好喝又健康
上周末去醫(yī)院看牙的時候，遇到了一位媽媽帶著孩子也來看牙，在外等著叫號的時候，閑來無事就聊起了天，通過聊天得知，這孩子小小年紀，愛喝碳酸飲料管不住嘴，也沒有養(yǎng)成勤刷牙的好習(xí)慣，導(dǎo)…
家庭版鹵肉，這方法不管鹵啥都好吃
每次路過鹵肉店，看著里面里面各種油光锃亮的鹵菜，瞬間就想進去大快朵頤一頓。只是外面買的鹵肉，價格還是很貴的，只能偶爾買點嘗嘗鮮，想解饞還差點意思哦！ 今天給大家推薦一款家常版的鹵筒…
秋天“十人九咳”！建議：常喝5碗湯，潤肺潤燥，身體好安穩(wěn)度秋
秋天“十人九咳”！建議：常喝這5碗湯，潤肺潤燥，身體好，安穩(wěn)度秋 秋天來了，天氣干燥，再加上一些不好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣，很多人經(jīng)常會感覺嗓子不舒服，這就是咽喉的問題?！笆司趴取薄?/p>
糖蒜怎么腌制好吃？
現(xiàn)在這個季節(jié)正是挖大蒜的時候，新蒜下來是最好吃的，所以如果有機會可以多買一些去腌制一下，腌成糖蒜吃非常美味。從小在家，媽媽就經(jīng)常會去腌制一些糖蒜儲存起來，不管是吃餃子還是下餛飩，都…
身體上火了煮點哪些湯喝好呢？
您好！炎炎夏日，人體的水分蒸發(fā)加快，容易引起皮膚干燥、喉噥發(fā)癢、腫痛、便秘等上火癥狀，甚至?xí)鸶忻鞍l(fā)熱，那么想要避免上火，有哪些潤燥降火的食物會比較有效果呢？下面為大家推薦幾種效…
99%的人不懂，冰島茶貴在哪？
冰島，是普洱茶圈中的第一IP，也是臨滄產(chǎn)區(qū)最出名的山頭。一提到冰糖甜、高揚花香，就非冰島莫屬。 近幾年，隨著山頭茶的盛行，冰島茶變得炙手可熱，古樹價格貴比黃金。 地理位置 冰島位于…
過敏性鼻炎可以喝什么湯？
河南省中醫(yī)院健康管理中心 潘雪娜 過敏性鼻炎喝蒼耳子紅棗湯。 材料：炒蒼耳子3~5克，紅棗3~6個，冰糖少許。 做法：紅棗去核后與炒蒼耳子一起放入砂鍋，加入清水500毫升左右（約2…
