入秋以后，天氣逐漸轉涼，在飲食上不能再保持夏天的飲食習慣了，尤其是中老年人，像夏天里的“苦瓜”和“姜”，在秋季要少吃了，苦瓜性寒、生姜食用過多容易增加秋燥，這兩種食物都與秋季相反?！?/p>

#頭條創(chuàng)作挑戰(zhàn)賽# 莫愁廚路無知己，誰人不識小面姨。大家好，我是小面姨。今天小面姨給大家分享一道“玉米雞蛋餅”美食做法。最近這段時間，是玉米成熟的季節(jié)。前幾天，農村隔壁家的嫂子托人…

導語：秋天是孩子長高黃金季，早餐別湊合！推薦5道早餐，營養(yǎng)足長得快 入秋后，天氣慢慢地發(fā)生著變化，一早一晚都有些涼快了，不再像前段時間那么炎熱，再過段時間，天氣會更加涼快，這樣的天…

所謂人老先衰，臉老先老眼。眼的部位如果出現細紋（比如：眼尾紋），就會讓你看起來更老十幾歲，相反，如果控制好細紋的產生，同樣能讓你比同齡人年輕十幾歲。[撒花] 這幾個能夠預防法令紋的…

導語：“處暑三碗湯，火氣全退光”，指哪3湯？分享做法，常喝潤燥去火 處暑一到，算是真正到秋天了，天氣不會再像三伏天那么炎熱，會逐漸變得涼爽，而且會越來越干燥。了解到這個變化后，我們…

甲狀腺結節(jié)就是長在甲狀腺上的小石頭，隨著吞咽石頭會上下移動，從而導致咽喉異物感甚至是疼痛。甲狀腺結節(jié)發(fā)病原因有許多，與生活習慣、飲食習慣以及情緒都有很大的關系。那么在日常飲食生活我…

秋天是骨骼發(fā)育的關鍵時期，現在的很多家長為了節(jié)約時間，對孩子的早餐也是馬馬虎虎的，尤其是現在90后的這一批父母，早晨都喜歡睡懶覺，不想起來給孩子做飯，但是對于孩子來說，正在發(fā)育是不…

秋季是孩子長高的“黃金期”，多給孩子吃這5道菜，營養(yǎng)高長得快 春夏是很多植物的生長季節(jié)，到了秋天，它們就都結出果實了。而秋天的時候，卻是孩子長高的“黃金期”，這個時候孩子的骨骼快速…

很多朋友都不知道，立秋后是孩子長個子的“黃金期”，在這個時節(jié)里，有很多高營養(yǎng)的作物都會出現在市場中，大家可千萬不能錯過了。 說到這，可能有不少人不相信或者是什么的，但事實上，立秋之…

萬物的生長都有規(guī)律，秋天不光是收獲的季節(jié)，更是孩子骨骼發(fā)育、高速增長的“黃金期”，家長們一定要抓入立秋后長個關鍵時，加強對鈣和營養(yǎng)的補充，幫助孩子“高人一等”。 老人常說“轉骨趁秋…