現(xiàn)在依舊是三伏天,全國多地出現(xiàn)高溫天氣,溫度動輒飆到40度以上,大家都會選擇喝冰水降溫。最近有不少網(wǎng)友詢問,長期喝冰水的人后來都怎么樣了?其實身體是不會說謊的,下面跟小編一起去看看吧。
喝水
喝冰水一時爽,一直喝冰水一直爽。目前并沒有實驗證據(jù)表明,長期喝冰水會對健康帶來負面影響。對于身體本來就沒毛病的人,喝冰水甚至還有好處,喝冰水還能預防中暑。雖說冰水好喝,但不要貪杯。如果你本來身體狀態(tài)就不好,或者患有一些特定疾病,最好還是避免喝冰水。
據(jù)美國的一項研究統(tǒng)計,在統(tǒng)計的618人中,51.3%的人至少有過一次喝完冰水后頭疼的經(jīng)歷,所以還是盡量少喝冰水。不論是熱水還是冰水,溫度給身體帶來的影響都沒有那么大,只要能讓你多喝,就是“好水”。