咳嗽的現(xiàn)象很常見，導(dǎo)致咳嗽的原因也是很多的，常見的有感冒，炎癥，風(fēng)寒，咳嗽的時候在飲食上就應(yīng)該多注意了，不能夠隨便吃東西，要多了解咳嗽不能吃什么。

合理的飲食有利于病情盡快好起來，咳嗽盡早的好起來，一些其他的病癥才不會誘發(fā)，多了解咳嗽的飲食很重要。

出現(xiàn)咳嗽的時候在飲食上一定不能夠隨便亂吃了，如果不夠重視很有可能會導(dǎo)致病情的加重，嚴(yán)重的咳嗽還會引起肺炎。

因此多了解咳嗽不能吃什么是很有用的，能夠幫助您盡早的擺脫咳嗽。

1.肥甘厚味食物

我國中醫(yī)提醒，患有咳嗽等癥狀的患者在恢復(fù)期間應(yīng)該盡量的少吃些肥甘厚味的食物。

尤其是一些病情較為嚴(yán)重的患者，在日常生活中更應(yīng)該禁止食用。

很多時候?qū)е驴人缘脑蚨喟胧且驗(yàn)榉螣崴?，尤其是兒童患者，這個時候如果過量的食用一些肥甘厚味的食物，不但不利于病情的恢復(fù)。

同時還有可能會因此而導(dǎo)致咳嗽加重，甚至還會且助濕助熱，滋生痰液，從而導(dǎo)致咳嗽難以痊愈。

尤其是一些兒童患者，兒童的腸胃功能比較弱，尤其是在咳嗽患病期間腸胃功能更加的虛弱。

如果不注意飲食方面的調(diào)理的話，不但不利于病情的恢復(fù)同時還有可能會導(dǎo)致腸胃不適。

因此像油炸類食品患者應(yīng)該盡量少吃，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。

2.魚腥蝦蟹

大部分患有咳嗽等癥狀的患者在進(jìn)食了一些魚腥類的食物之后咳嗽的情況會更加的嚴(yán)重。

甚至還有些患者就連聞到魚腥味也會咳嗽不止，同時還會因此而導(dǎo)致過敏等癥狀的出現(xiàn)。

專家指出，這是由于腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。

因此提醒患有咳嗽等癥狀的患者在平時生活中應(yīng)該盡量的少吃或者是不吃這類食品。

尤其是年幼的兒童患者對這類食物更應(yīng)該禁止食用。

在所有的魚腥味食物中，以白鰱、帶魚等魚類最容易導(dǎo)致咳嗽病情加重。

因此患者要特別注意避免這兩種魚肉的食用，而對于一些本身就對某些魚、蛋過敏的小孩子更應(yīng)注意，日常的飲食中應(yīng)該盡量的避免食用這類食物。

3.甜酸食物

很多咳嗽的患者會經(jīng)常出現(xiàn)痰不易咳出等現(xiàn)象。

專家提醒這部分患者，在平時生活中應(yīng)該盡量的少吃些甜酸食物，以免導(dǎo)致病情加重。

在研究中發(fā)現(xiàn)，酸食常斂痰，食用后會導(dǎo)致痰不易咳出。

不但會導(dǎo)致病情的加重同時還有可能會因此而導(dǎo)致咳嗽難愈。

因此患有咳嗽等癥狀的患者要注意，在患病期間像蘋果、香蕉、橘子、葡萄等食物都應(yīng)該盡量的少吃或者是不吃，以便于促進(jìn)病情的恢復(fù)。

咳嗽的患者也要盡量的去避免甜的食物，甜的食物會助熱，不容易使炎癥好轉(zhuǎn)，特別是快要到夏天了。

如果出現(xiàn)咳嗽的癥狀，一定不要吃一些甜食，常見的就是冰淇淋，咳嗽的患者一定要記住了酸甜的食物是一定要忌口的。

4.忌食刺激喉嚨的食物

感冒咳嗽期間咽喉敏感，寒冷的食物容易刺激咽喉，使得感冒痛苦不堪。

在患病時，需要避免所有寒冷的食物，尤其是冷飲。

這類食物一方面加重咽喉的病情，另一方面其衛(wèi)生安全也常常讓人堪憂。

如果是因?yàn)椴粷嵤澄锒鸬募?xì)菌性痢疾等傳染病導(dǎo)致的感冒發(fā)燒，消化功能隨之下降。

這時喝冷飲的話不但會加重病情，嚴(yán)重的話還會導(dǎo)致病情嚴(yán)重惡化甚至是危機(jī)生命。

1.各種冰制飲料。

2.屬寒涼性質(zhì)的瓜果像西瓜、梨、香蕉、獼猴桃等。

5.忌香菜

對于患有感冒咳嗽的人群來說，香菜是必須要避免的，感冒咳嗽時我們都會出現(xiàn)不同程度的氣虛。

而香菜味辛能散，如果在這個時候食用的話就會耗氣損精神，從而加重感冒咳嗽的程度。

不僅僅感冒的人不能吃香菜，在平時容易感冒咳嗽的人同樣應(yīng)該對香菜敬而遠(yuǎn)之，以免引發(fā)或加重氣虛。

專家指出，產(chǎn)后、病后初愈的患者也常常存在一定程度的氣虛，因此對香菜也應(yīng)該避免食用。

6.忌食用橘子

許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的，雖然橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。

中醫(yī)認(rèn)為咳暇多為肺熱引起，兒童尤其如此。

日常飲食中多吃肥甘厚味會產(chǎn)生內(nèi)熱，加重咳嗽。

此外，油炸食物也不宜多吃。因?yàn)橛驼ㄊ称窌又匚改c負(fù)擔(dān)，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。

咳嗽是我們上呼吸道最常見的疾病之一，以冬春季最多，多表現(xiàn)為咳嗽、有痰，痰的性質(zhì)也因發(fā)病原因而有所不同。在治療方面，除了藥物治療外，我們平常的飲食注意事項(xiàng)也是影響咳嗽預(yù)后的重要因素。

當(dāng)發(fā)生咳嗽時，受外界各種因素的影響，我們的機(jī)體各項(xiàng)功能均會較平常有所下降，飲食方面要特別注意。

①咳嗽患者飲食宜清淡、易消化，不能吃辛辣刺激食物，容易刺激身體本身已經(jīng)存在的病態(tài)反應(yīng)。

②忌食肥甘厚膩之品，如肥肉、蛋糕、甜膩?zhàn)萄a(bǔ)之品等，因咳嗽患者多伴有痰液產(chǎn)生，而食用該類食物后，不僅很難被消化，對胃腸道產(chǎn)生負(fù)擔(dān)，而且容易釀生痰液，加重咳嗽、咳痰的癥狀。③要盡量少吃發(fā)物，如羊肉、魚蝦蟹等肉類食物，該類食物中含有大量蛋白質(zhì)，但對人體來說屬于異體蛋白，且其本身含有組織胺，組織胺的釋放容易誘導(dǎo)變態(tài)反應(yīng)，即過敏反應(yīng)的發(fā)生，雖然不是所有人食后都會產(chǎn)生，但在人體免疫力受損的情況下仍要盡量少食發(fā)物，尤其對于高敏體質(zhì)患者。

④忌食生冷刺激食物，食物過于生冷，容易阻塞肺氣，造成咳嗽不暢，癥狀加重。此外，不少人會問，那還能吃水果嗎？其實(shí)，只要水果不會過于生冷，吃一些常溫下的水果是可以的，一般我們在生病情況下，營養(yǎng)方面也要注意補(bǔ)充，同時注意休息、保暖。

本期答主：曹鑫 醫(yī)學(xué)碩士歡迎關(guān)注杏花島，了解更多有趣的健康知識！

咳嗽絕對不吃寒涼的東西。特別是心咳，很難治。吃的冰冷的東西吃到胃里傷的是心陽。它的表現(xiàn)是咳嗽的時候每咳一下心往上提一次，咳嗽的聲音震的心疼。

五臟六都會引起咳嗽，表現(xiàn)不同，在這里就不一個一個的表述了。

舉個利子，膀胱咳，它的起因，我不太情楚。它的表現(xiàn)是，咳一聲尿一點(diǎn)，咳一聲尿一點(diǎn)，男女都一樣。褲襠里騷氣很重，特別煩人。

告介有緣的朋友，遠(yuǎn)離冰凍和寒涼的食物。錢賺多少無所為，就怕沒時間。有個健康的身體才是王道。

第一，生冷的東西。因?yàn)榭人晕覀內(nèi)菀滓l(fā)感冒，如果吃一些生冷的東西，例如冰淇淋，冷飲的話，就會容易使呼吸道受寒，引起呼吸道發(fā)炎等一系列的疾病，而引發(fā)咳嗽反復(fù)不止。第二，熱氣的東西?？人缘臅r候我們不要吃一些煎炸類的東西，例如燒烤，牛排炸薯?xiàng)l等。因?yàn)檫@些東西容易引起喉嚨的不舒服，而且會引發(fā)腸胃的不舒服。

第三，辣椒。辣椒熱氣很重，含有辣椒的菜不要多吃。否則會刺激嗓子，加重咳嗽。

第四，梨。很多人認(rèn)為梨子可以化痰止咳，但是咳嗽的時候我們最好是把梨子煮著吃，而不要生吃，因?yàn)槔嫘詻?，直接吃的話它的寒性太重了?/p>

第五，油脂類太多的東西，例如巧克力，花生，他們?nèi)菀鬃躺狄海又乜人浴?/p>

第五，海產(chǎn)品。魚類蝦類等海產(chǎn)品中含有的腥味容易刺激呼吸道，而且其含有的蛋白容易引起過敏，使咳嗽的人咳嗽的更厲害。

第六，甜品。甜品中的含糖量太高，吃太多的話容易使喉嚨更加不舒服，使咳嗽更加厲害。第七，辛辣食物。辛辣食物容易引起呼吸道的過敏，而且容易引起支氣管炎，容易痰多。

第八，橘子。很多人認(rèn)為橘子可以止咳化痰，但是只限于橘子皮，褲子肉性涼，它的寒性容易加重咳嗽。

第九，西瓜。西瓜這種生冷食物在咳嗽期間還是要少吃，反而會加重咳嗽。

指導(dǎo)專家：馮獻(xiàn)榮，副主任醫(yī)師，錦州市中心醫(yī)院呼吸內(nèi)科。

從事呼吸科臨床工作26年，擅長肺炎，慢性阻塞性肺疾病，支氣管擴(kuò)張，支氣管哮喘炎，肺栓塞，肺膿腫等疾病的診斷與治療。

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適宜的咳嗽能夠及時排除氣道分泌物或者吸入的異物（如水等） ，避免氣道受到進(jìn)一步的刺激。即使是呼吸道感染引起的咳嗽，也是對人體的一種保護(hù)，能夠及時排除帶有病原體的分泌物。

對于呼吸道感染性疾病，如感冒、支氣管炎等，往往沒有胃口、食欲不振，而發(fā)熱可消耗大量的營養(yǎng)物質(zhì)，這樣導(dǎo)致患者營養(yǎng)缺乏。在這個時候，就需要攝入易于消化且富含蛋白、維生素的食物，如：粥、豆類、雞蛋、精瘦肉、蔬菜、水果等。對于脂肪含量高的食物，則應(yīng)避免，如肥肉等。

除了感染性疾病引起的咳嗽之外，臨床上還有其他疾病易于引起慢性咳嗽。這些疾病包括：胃食管反流性咳嗽、鼻后滴流綜合征、咳嗽變異性哮喘及嗜酸性粒細(xì)胞支氣管炎等。其中，胃食管反流性咳嗽及鼻后滴流綜合征，需要對癥處理，在飲食方面沒有特別之處。對于咳嗽變異性哮喘、嗜酸性粒細(xì)胞支氣管炎等因變態(tài)反應(yīng)引起的咳嗽，則需要通過過敏原檢測以確定具體的食物性過敏原，然后在飲食方面予以避免。調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，約45%的人群對某些食物產(chǎn)生不同程度的不耐受，嬰兒與兒童的發(fā)生率比成人高。常見的誘發(fā)過敏的食物包括：牛奶、雞蛋、大豆、小麥、玉米、巧克力、堅(jiān)果及貝類食物。

因此，對于咳嗽，應(yīng)先區(qū)分是感染性疾病引起還是其他疾病引起，然后在飲食方面區(qū)別對待。

作者：西安市胸科醫(yī)院 熊朝剛 主管藥師、藥事網(wǎng)成員

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大家好，我是中日友好李穎大夫，我們很多人呢都知道咳嗽的時候適當(dāng)?shù)爻砸恍┧麑τ诳人缘目祻?fù)有好處，因?yàn)橛械乃梢郧鍩峄担€能增加免疫力，但并不是所有水果都適合咳嗽的人吃的，以下這些水果不建議咳嗽的人群吃。更多內(nèi)容，歡迎大家關(guān)注我！

1、橘子

許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的，于是患咳嗽的人就會多吃橘子。實(shí)際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。

2、西瓜

西瓜也是不能在感冒的時候吃的水果，在剛剛感冒的時候，吃西瓜的話就像是服用清理熱的藥物樣，會更加加重感冒的病毒性，或者延長治愈的時間。

3、鴨梨

鴨梨雖然能夠清熱生津，但是因?yàn)樾詻?，所以不能夠在感冒的時候吃，很多人患感冒，都盲目地去買梨子吃，這樣反而會導(dǎo)致咳嗽更嚴(yán)重，所以不能生吃梨子，只能燉著吃才可以驅(qū)寒。

咳嗽的時候不建議吃什么，就是說咳嗽飲食是有禁忌的。有些咳嗽患者不注意飲食禁忌，就會使咳嗽長期得不到有效治療。一般感冒后咳嗽，還有感染后的咳嗽，要注意飲食不要吃較涼食物，也不要吃辛辣食物，盡量不吃大魚大肉，油膩食物。

因?yàn)檫@個時候會增加消化道的負(fù)擔(dān)，使機(jī)體的抵抗力下降，咳嗽長期不愈。另外，要注意的就是起居，要注意早睡早起、多鍛煉，要注意及時增減衣物。如果天涼，不要反反復(fù)復(fù)感冒，反復(fù)出現(xiàn)受風(fēng)寒的癥狀，這樣咳嗽也會遷延不愈，反反復(fù)復(fù)出現(xiàn)咳嗽癥狀。

忌口辣，甜，酸

不能吃涼的東西

辣的東西

咳嗽的人不能吃什么？患者是咳嗽的人，根椐中醫(yī)認(rèn)為，分別忌食不同的食物，分別為風(fēng)寒咳嗽的人，不宜食以下幾種食物，我個人覺得，1，薄荷，適用風(fēng)熱者食物，但是風(fēng)寒感冒咳嗽者和咳痰多，忌食，咳嗽若因肺虛寒之而無熱癥者勿服，2，蔥白，適宜風(fēng)寒感冒引起咳嗽，可以食用蔥白5根，每根切成7厘米，詵干凈切細(xì)，先用粳米30克，煮成稀粥，待粥熟了之后，再放入蔥白，稍煮后即可食用，3，芫荽，具有化瘀，宣肺之功效、，風(fēng)寒咳嗽宜食之美滿！，民間習(xí)慣了用新鮮芫荽15克，同蔥白10克，煎水后熱后當(dāng)茶喝，每天2次，連續(xù)五天。全愈！

我個人認(rèn)為，只能講咳嗽是風(fēng)寒產(chǎn)生感冒的咳嗽，還有風(fēng)熱咳嗽或肺熱咳嗽患者食用的食物有幾種方式！暫時不談了！下次見面再評論！