胡蘿卜木耳炒雞丁的做法是先將雞丁炒制變白之后盛出,然后再將胡蘿卜、木耳等食材放入鍋中炒一會(huì)后,再讓雞丁回鍋炒一會(huì)即成。吃起來(lái)非常的美味,并且這道菜在處理胡蘿卜的時(shí)候,是將胡蘿卜變出胡蘿卜汁在炒的,這樣做出來(lái)的菜肴有一種濃郁的胡蘿卜清香味道,并且這樣處理胡蘿卜后,還可以讓胡蘿卜素更好的被人體吸收,雞肉吃起來(lái)也會(huì)更加的有味。
胡蘿卜木耳炒雞丁的做法教程:
1.雞胸肉洗凈。
2.雞胸肉切成丁,用料酒、鹽、胡椒粉腌制十分鐘。
3.胡蘿卜切丁,木耳切末,青椒切丁,生姜大蒜蔥切末。
4.鍋熱油,倒入雞丁。
5.翻炒至雞丁顏色變白盛出備用。
6.爆香蔥姜蒜末。
7.倒入胡蘿卜煸炒。
8.放入青椒和木耳翻炒片刻。
9.倒入雞丁。
10.醬油、蠔油、鹽、糖調(diào)成碗汁。
11.將碗汁倒入鍋內(nèi),翻炒均勻。
12.收汁后盛出就可以吃啦。
成品圖:
胡蘿卜木耳炒雞丁的美味小竅門:
1、胡蘿卜要用油煸過(guò)之后,胡蘿卜素才好吸收。
2、雞丁炒至雞肉變白即可,不要炒太久,否則吃起來(lái)口感比較硬。
胡蘿卜木耳炒雞丁的做法介紹到這里就結(jié)束了,吃起來(lái)有清香的胡蘿卜味道,還有清脆的木耳口感,兩者配上鮮美的雞丁,真是美味呢,不妨試著做一下。