煮雞蛋很多人糾結(jié)是熱水還是冷水好,其實(shí),煮雞蛋沒那么多講究,熱水冷水皆可。只是,雞蛋熱水下鍋,蛋殼容易破,如果想吃到完整的雞蛋,最好還是冷水下鍋。下面,就快和天天生活網(wǎng)一起了解相關(guān)知識吧!
熱水煮雞蛋會不會煮爆?
只有用微波爐可能會爆炸,但是普通的水煮雞蛋最多就是裂口子。
主要原因還是要在煮之前,清洗的時(shí)候仔細(xì)看一下雞蛋是否有裂紋(輕微裂痕),若有的話,煮的時(shí)侯肯定要爆裂開的。
對付這樣的雞蛋最好的辦法,若用鍋煮制比較好解決,就是在煮雞蛋的水中加點(diǎn)鹽,并以用小火來煮,即可防止雞蛋爆裂。
熱水煮雞蛋需要多長時(shí)間最好?
8分鐘左右。當(dāng)煮雞蛋時(shí)間適當(dāng)時(shí),蛋清凝固,蛋黃微微凝固而沒有溏心,顏色金黃。這時(shí)的雞蛋口感好,營養(yǎng)完整,而且安全性高。當(dāng)雞蛋煮到8分鐘以上時(shí),蛋白質(zhì)漸漸變性,口感持續(xù)下降,營養(yǎng)損失加重,甚至?xí)a(chǎn)生對健康不利的硫化亞鐵黑膜。
用冷水煮雞蛋好還是用熱水煮雞蛋好?
其實(shí),煮雞蛋沒那么多講究,熱水冷水皆可。只是,雞蛋熱水下鍋,蛋殼容易破,如果想吃到完整的雞蛋,最好還是冷水下鍋。
冷水煮雞蛋煮幾分鐘是溏心蛋?
煮軟蛋,水開后煮3分鐘即可,此時(shí)蛋清凝固,蛋黃尚呈流體狀;煮溏心蛋,水開后煮5分鐘即可,此時(shí)蛋清凝固,蛋黃呈稠液狀,軟嫩滑潤;煮硬蛋,水開后煮7分鐘即可,此時(shí)蛋清凝固,蛋黃干爽。