鄰居家的小孫子今年已經(jīng)6歲了，那天碰見他奶奶憂心忡忡地表示孩子手指甲基本上都被自己咬光了，叫來小家伙仔細一看，手上的手指甲只剩下了一半，并且整個手指頭，都因為過度吮吸，出現(xiàn)了脫皮。

家長看到這種情況并沒有放任不管，及時去醫(yī)院查看，但是醫(yī)生給出的答復卻是以后不要讓他再咬手指甲，其實這種情況不僅僅在小孩子的身上出現(xiàn)，很多成年人身上也有，平時看到手指甲長了，根本不用修理，直接用牙齒咬掉。

有一些人對這種行為是樂此不疲，雖然知道這種行為不好，但是仍然控制不住，到底是為什么呢？

01

為何有些人會經(jīng)常咬手指甲？經(jīng)常咬指甲會對身體造成什么影響？

從醫(yī)學的角度來說，有指甲的習慣又被稱為“咬指甲癥”，因此是一種疾病，常見于兒童。大多數(shù)的兒童隨著年齡的增長，這個習慣會慢慢消失，這就是為什么醫(yī)生讓他改變這個習慣的原因，但是也有一部分會保持到成年，通常不會對身體造成一些異常。

1、不良習慣

每一個人出生之后都有吸允的動作，雖然小孩子做這個動作非常的可愛，這個動作也滿足了孩子的口欲吸允手指，很多家長并沒有及時的去制止，結(jié)果養(yǎng)成了不良的習慣。

孩子慢慢長大之后，這種習慣并沒有被糾正過來，所以會下意識咬指甲，長大之后仍然會出現(xiàn)面對這種情況，一定要積極地進行治療。

2、精神因素

也有可能是因為精神壓力過大，整個人的精神長時間處于焦慮緊張的情緒當中，從而引發(fā)了強迫癥的出現(xiàn)，就會下意識地通過一些小動作來轉(zhuǎn)移注意力。

比如最常見的就是咬手指甲，咬衣角等現(xiàn)象，所以在精神壓力下就會出現(xiàn)咬指甲的現(xiàn)象。

3、異食癖

可能是因為體內(nèi)缺少微量元素以及維生素，導致這一類人出現(xiàn)了愛咬手指甲的現(xiàn)象，如果是這個原因，可以通過適量補充鐵元素，鋅元素等微量元素進行緩解。

所以在面對這種情況出現(xiàn)時，可通過正常引導來緩解，具體還得通過醫(yī)生的診斷來進行判斷治療。

02

如果孩子出現(xiàn)了頻繁的比較嚴重的咬指甲行為，大人應該怎么做呢?

1、一定要找到孩子咬手指甲的真正原因

看一看到底是心理原因，生理原因，還是行為習慣的原因，不同的原因，會根據(jù)實際情況采取不同的方法幫助孩子糾正，千萬不可操之過急。

2、讓孩子意識到問題的嚴重性

很多的家長看到孩子咬指甲都特別的心疼，但是這個時候千萬不能著急，可以跟孩子好好的溝通，不要指責也不要嘲笑。尤其是一些因為過度緊張而導致的，過度地指責孩子只會越來越嚴重

3、可以給孩子科普一下咬指甲的危害

在跟孩子溝通時，要用他能聽懂的語言進行講解，這種行為容易生病，容易讓指甲變得難看等等，思想上認識到咬指甲的行為是不好的，他需要做出改變，也可采用一些習慣扭轉(zhuǎn)法，幫助孩子消除這種不良習慣。

03

指甲變成灰色和黑色是怎么回事？

對于這一類人群可能是出現(xiàn)了甲溝炎，所謂甲溝炎是指指甲當中的甲溝被破壞，然后被細菌真菌感染導致了炎癥，這種情況可大可小不僅會讓你的指甲部位出現(xiàn)化膿，甚至可以傳染到其他的指甲或者是部位。面對這種情況一定要及時地處理，導致病情越來越嚴重。

一個人行為習慣的改變是需要一定時間的，這是一個長期的過程，并且容易反復，所以身邊的人要多一些耐心，信任和鼓勵，咬指甲真的是一個非常不好的習慣，一定要改掉。