亚洲国产日韩人妖另类,久久只有这里有精品热久久,依依成人精品视频在线观看,免费国产午夜视频在线

      
      

        豇豆別只會炒著吃,這2個做法比吃肉還香,開胃又解饞,步驟簡單

        豇豆別只會炒著吃,這2個做法比吃肉還香,開胃又解饞,步驟簡單

        豇豆別只會炒著吃,這2個做法比吃肉還香,開胃又解饞,步驟簡單

        豇豆的營養(yǎng)價值很高,也是夏秋季的當季菜,經常吃可以解暑降溫,健脾胃,它豐富的膳食纖維可以促進胃腸道蠕動,幫助潤腸通便,對身體非常好。

        平時大家喜歡怎么吃豇豆呢?估計很多人都是炒著吃吧,要么就是曬干豆角或泡酸豆角,其實還是鮮嫩的最好吃。我家豇豆最愛這么吃,麻辣鮮香,咸香入味,一個人就能吃一大盤,開胃又解饞,比吃肉還香呢。

        下面我就把2個豇豆的做法分享給大家,喜歡吃豇豆的朋友快學學,一頓2斤豇豆都不夠吃。

        【熗拌豇豆】

        準備新鮮豇豆、生姜、蒜瓣、小米椒、食鹽、白糖、生抽、香醋、干辣椒、花椒、藤椒油、香油、雞精。

        1、買一些新鮮豇豆,不要太粗或太細的,粗細均勻,用手捏起來很硬實的,這樣的比較新鮮。豇豆生長階段打了很多農藥,所以回家后不能只用清水沖一沖,放入盆中,加入一勺鹽、一勺食用堿,攪拌均勻后浸泡10分鐘。

        2、食鹽、食用堿,能去除豇豆表面的細菌、農殘,這樣更干凈。泡好的豇豆撈出來,用清水沖洗干凈,瀝干水分。

        3、起鍋,倒入適量清水,加入一勺鹽、一勺油,倒入豇豆煮3分鐘,煮熟后撈出,用冷水過涼,撈出瀝干。

        4、把豇豆切掉頭尾,從中間撕成兩半,再切成合適的長段,放入盤中備用。生姜切末,蒜瓣切末,小米椒切圈,干辣椒切段,再準備一些花椒。

        5、把蒜末、姜末放在豇豆上,起鍋倒入適量油,加入一把花椒、干辣椒段,小火炸出香味,澆在姜蒜末上激發(fā)出香味。

        6、加入適量鹽,糖,生抽,香醋,藤椒油,香油,雞精,拌勻就可以食用了。吃起來麻辣鮮香,咸香入味,特別開胃。

        7、這種做法的口味并不辣,如果重辣的口味,可以再加一些辣椒油。

        【麻醬豇豆】

        準備豇豆、芝麻醬、食鹽、生抽、香醋、香油、蒜瓣、小米椒、熟芝麻。

        1、豇豆摘洗干凈,還用上面的方法,拿食鹽、食用堿浸泡一下,再沖洗干凈,切成長段。

        2、起鍋燒水,水開后加入一勺鹽、一勺油,倒入切好的豇豆段,煮3分鐘后撈出,倒進冷水中過涼,這樣口感更爽脆,還不會發(fā)黃。撈出豇豆瀝干水分,擺入盤中。

        3、蒜瓣切末,小米椒切圈,燒一些熱油潑進去,香味出來后加入適量生抽、香醋拌勻。

        4、另取一碗,加入2勺芝麻醬、1勺香油,用勺子攪拌成細膩的芝麻醬,倒入調好的料汁攪拌均勻,最后澆在將都上即可。

        【技巧總結】

        1、豇豆要用食鹽、食用堿浸泡,這樣才能去除農殘,吃得更放心。

        2、豇豆要用開水煮熟,煮的時候要加食鹽、食用油,能讓豇豆提前入味,而且保持翠綠的顏色。另外焯水后要過涼,豇豆才不會變色,而且口感更爽脆。

        覺得我的文章不錯,請給我點贊、評論、轉發(fā)、收藏、關注,下次見。

        鄭重聲明:本文內容及圖片均整理自互聯網,不代表本站立場,版權歸原作者所有,如有侵權請聯系管理員(admin#wlmqw.com)刪除。
        (0)
        用戶投稿
        上一篇 2022年8月28日
        下一篇 2022年8月28日

        相關推薦

        • 6種招財花,生意人養(yǎng)上它財源滾滾,寓意好

          平時喜歡養(yǎng)花的愛好者當中,有許多消費者都是生意人,楓林開花卉實體店的那些年,給不少的生意人店里,以及家里都送過花卉盆栽,這類養(yǎng)花愛好者,對花卉的選購和擺放的位置往往都很有講究,今天…

          2024年2月29日
        • 中國建設銀行手機銀行app下載 中國建設銀行手機銀行app下載蘋果版

                  2017年3月31日,正值春花爛漫、暖意融融的好時光,建行新版手機銀行4.0版本震撼來襲。手機銀行4.0版本全面升級,新增功能近150項,優(yōu)化功能超過350項,更親…

          2024年1月15日
        • 甲型流感有何特點(甲型流感的特點)

          甲型流感是一種由甲型流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,其特點包括高度傳染性、癥狀明顯、易引發(fā)并發(fā)癥、病程短暫和可以預防。 1.高度傳染性 甲型流感的高度傳染性意味著它能夠通過多種途徑…

          2023年3月18日
        • 起床后有哪些異常暗示了疾病(起床后有哪些事情要做)

          如果早上起床之后出現了臉部浮腫、四肢乏力、莫名發(fā)燒等情況,暗示身體存在某些疾病,無論男性還是女性,當身體出現一些變化的時候,都會慢慢地表現出來,可能剛開始沒有及時的引起人們的注意,…

          2023年3月18日
        • 經常吃哪些食物會偷走壽命(經常吃哪些食物會引起鉛中毒)

          生活中經常吃快餐食品、火鍋燒烤、酒水會影響到身體的壽命,通過觀察傳統(tǒng)的飲食能夠發(fā)現,講究的是早上吃好,中午吃飽,晚上吃好,但是現在的人們基本上做不到,甚至沒有吃早餐的習慣,徹底的改…

          2023年3月18日
        • 夫妻臥室不能放哪些東西(夫妻臥室掛什么畫最吉利)

          夫妻兩人居住的房間最好不能放綠色植物、毛絨玩具和魚缸等物品,在整個家居環(huán)境中,臥室可以說是特別重要的一個場所,每天大概三分之一的時間都會在臥室里面度過,所以臥室里的東西的擺放有一定…

          2023年3月18日
        • 哪些食物放冰箱壞的快(冬天食物不放冰箱會壞嗎)

          放到冰箱反倒壞的快的食物包括綠葉蔬菜、土豆、黃瓜等,隨著人們生活水平和物質水平的不斷提高,幾乎每個家庭都購買了冰箱,使得食物的保存時間變得更長,減少了浪費的情況,不過并不是所有的食…

          2023年3月18日
        • 哪些蔬菜殘留的農藥多(哪些蔬菜殘留農藥比較多)

          農藥殘留過多的蔬菜包括白菜、西紅柿、空心菜等,等到了春夏季節(jié),市面上會出現越來越多的蔬菜的品種,適量的吃蔬菜可以為身體提供所必需的營養(yǎng)價值,同時還能夠加速胃腸道的蠕動,但是在有些蔬…

          2023年3月18日
        • 哪些蔬菜不能長期吃(哪些蔬菜是堿性)

          不能長期吃的食物包括未熟的蕓豆、無根的豆芽、娃娃菜等,各種各樣的綠色蔬菜是我們餐桌經常見到的食物,適當的吃一些蔬菜,可以起到非常好的潤腸通便的效果,同時還能為身體補充能量,不過,在…

          2023年3月18日
        • 哪些類型的鞋不能留在家里(鞋有哪些類型)

          不建議大家把沒有防滑紋的鞋子、泡沫拖鞋、坡跟鞋留在家里,隨著人們生活水平的不斷提高,款式不正確或者材質不合格的鞋子會在創(chuàng)作的過程中,引發(fā)一些意外情況,在所有的鞋子款式中有幾種類型的…

          2023年3月18日

        聯系我們

        聯系郵箱:admin#wlmqw.com
        工作時間:周一至周五,10:30-18:30,節(jié)假日休息