1、1500千焦相當(dāng)于200g米飯的熱量1500千焦等于卡，也就是2389千卡，而米飯所含有的熱量大約為116千卡100g，所以1500千焦相當(dāng)于200g米飯的熱量米飯的主要成份是…

米飯怎么吃不容易長胖？如果晚上不吃米飯會對身體有什么影響？ 喜吃愛做樂分享，大家好，我是練馬甲線的吃嘴精，一個熱愛美食喜歡擼鐵的女子。在健身房里很多人都知道的一句話，三分練七分吃！…

說起長壽，這幾乎是每個人都在追求的目標(biāo)，估計應(yīng)該沒有人不想自己能夠長命百歲，可是想要達(dá)到這個目標(biāo)卻似乎很難，世界上真正活到100歲以上的老人也屈指可數(shù)。于是越來越多的人們開始防老、…

在新加坡下船之后，回國的飛機(jī)是從新加坡飛南京，也就是在南京入境。根據(jù)目前國內(nèi)的防疫政策，在入境之后需要集中醫(yī)學(xué)觀察一段時間。有人讓我分享一下在南京隔離期間住得和吃的情況，以及收費(fèi)情…

高血壓是目前最常見的慢性病之一，在我國有較高的發(fā)病率，我國高血壓人群眾多，目前居全球之首，并且仍呈上升趨勢，高血壓與年齡、遺傳等因素有關(guān)，同時，高血壓還是一種“生活方式病”，高鈉、…

今年的立秋是否有點(diǎn)早？在2022年公歷8月7日20點(diǎn)28分57秒，已經(jīng)立秋了，農(nóng)歷為壬寅年七月初十。雖然是立秋了，不會馬上很涼快，還會熱上十幾天左右。因?yàn)榱⑶锏牡絹聿⒉淮硖鞖饩娃D(zhuǎn)…

小時候，有一道菜，并不時常上桌，每每上桌，大家都會喜歡吃，次次光盤。 這一道菜，名叫“炒苕粉”。 它不時常上桌的原因是，制作過程比較麻煩。我不確定老媽做菜選擇菜品的規(guī)律，只每次吃苕…

在四川，很多家庭都會把頭天剩下的涼拌茄子連同蘸汁就加點(diǎn)油一起回鍋炒出來吃，那個味道巴適慘咯?！肮痹谒拇ㄔ捓锞褪怯缅佺P去翻動的意思。所以“哈哈茄”的本意就是用剩茄子隨便倒進(jìn)鍋里翻炒…

之前你們經(jīng)常說，不知道孩子的一餐該怎么搭配。 今天給你們看一下，我經(jīng)常用的，搭配原則和方法！ 首先要給孩子保證的，就是優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入啊。 雞蛋、蝦仁還有豆腐各種肉類，你們就換著來，…

你能想象出來娛樂圈中，那些看似風(fēng)光無限的明星們，卻連做飯都不會做。 完全可以說得上是一個生活中的小白，通俗點(diǎn)說，就是生活中的“巨嬰”。 雖然那些明星們每天都在忙碌著拍戲。趕通告、但…