近些年來，隨著經(jīng)濟的不斷發(fā)展，人們的工作和生活壓力也在不斷增加，越來越多人的身體漸漸呈現(xiàn)出了亞健康的狀態(tài)，患上慢性疾病的人群也呈逐年遞增的趨勢。 然而很多人都沒有養(yǎng)成定期體檢的習慣…

長痘是青春的標志，其實這只是一句安慰自己的話而已。 雖然在青春期的時候的確更容易長痘，但是這其實與個人的一些生活習慣和膚質(zhì)等有很大關系的，并不是因為青春期所以才長痘。 而且不少青春…

這是一個最好的時代，我們想吃什么就能吃什么；這是一個最壞的時代，煙、酒、薯條、可樂、冰淇淋、辣條、涼皮等垃圾食品充斥著我們的生活。 由香精、色素、防腐劑、尼古丁、人工甜味劑等各種化…

紅網(wǎng)時刻新聞8月22日訊（通訊員 舒麗）隨著人們生活節(jié)奏的加快，不少人因為忙于工作而忽略了對身體的照顧，生活飲食習慣的不健康、不規(guī)律，導致功能性消化不良、胃炎、胃潰瘍等慢性胃病的發(fā)…

食物多樣好處多 自1989年第一次編寫《中國居民膳食指南》開始到現(xiàn)在，食物多樣一直是我國居民膳食指南推薦的核心和關鍵，可見其重要性。 1. 營養(yǎng)全面，滿足身體對各種營養(yǎng)素的需求 平…

痛風為何呈現(xiàn)年輕化趨勢？ 專家介紹，這與飲食息息相關 許多年輕人的不良飲食習慣 是引發(fā)痛風的重要原因 哪些食物容易引發(fā)痛風？ 痛風是尿酸升高引起的疾病 而人體內(nèi)的部分尿酸 是食物中…

糖尿病是因為細胞不能高效地利用血液中的糖，從而導致血糖的堆積而傷害身體的一種疾病。 因此，糖尿病的根源就在于能量物質(zhì)的代謝失調(diào)，而能量物質(zhì)有三種，除了蛋白質(zhì)之外，碳水化合物和脂肪的…

#人到中年如何養(yǎng)生#人到了中午，不得不改變生活飲食習慣，飲食方面不能再暴飲暴食，主要以清淡為主，多喝茶，少喝酒，生活方式必須早睡早起，飯后運動，要保持生活自律才能生體健康

#關愛心臟防患未然#或許有人會問，人身的發(fā)動機是什么呢？也許有的人會猜是大腦，那我告訴你！人身的發(fā)動機是心臟！因為心臟停止跳動的那一刻也就意味著人生的終結！關愛心臟，防患未然就是重…

飲食是人生的大事，不健康的飲食不僅會誘發(fā)各種身體疾病，還會減少壽命，甚至可能導致死亡。 你知道嗎？錯誤的飲食習慣，是不少人疾病發(fā)生的主要因素，我們必須做的是遠離那些錯誤的飲食習慣?！?/p>