末伏是立秋后第一個(gè)庚日至立秋后第二個(gè)庚日 前一天這時(shí)段，共10天。末伏是三伏天中的最后一伏，俗稱秋老虎。末伏早晚較涼快，白天陽(yáng)光依然劇烈。 這個(gè)時(shí)候晝夜溫差大，氣溫轉(zhuǎn)涼，飲食也應(yīng)該…

秋天到了，很多人特別是小朋友會(huì)口鼻干燥、咽干口渴、干咳少痰，甚至鼻內(nèi)容易出血，或咽痛并好像有東西卡住，中醫(yī)把這種癥狀稱之為為“秋燥”。 立秋重養(yǎng)：以肺為先 秋燥吃什么，這些食物滋陰…

入秋了，身體開始進(jìn)入“收藏”的節(jié)奏里。這個(gè)時(shí)候，也是彌補(bǔ)和修復(fù)各種虧虛、損耗的最佳時(shí)機(jī)。 尤其是捱過(guò)了今年這個(gè)極端炎熱的夏天，出汗多，氣血消耗也多，眼下又要面臨秋燥傷津血的問(wèn)題，更…

“末伏熱如爐，一雨便成秋”，立秋已經(jīng)過(guò)去，但是高溫依舊不減。這就導(dǎo)致晝夜溫差變大，身體的免疫功能也就減弱，一不小心疾病就會(huì)沾上身。 老話說(shuō)，“病從口入”，這樣的天氣里更要當(dāng)心，“發(fā)…

秋天都是大豐收的季節(jié)，物產(chǎn)也最為豐富，那這個(gè)季節(jié)最好吃什么呢？這個(gè)季節(jié)就是最好以甘溫平補(bǔ)為宜，吃一些滋補(bǔ)潛陽(yáng)的食物，注意調(diào)理脾胃，防秋燥。今天給大家分享“秋吃5寶，勝似補(bǔ)藥”，應(yīng)季…

雖說(shuō)現(xiàn)在已經(jīng)過(guò)了立秋，但高溫仍未離去。在這炎熱的天氣里，工作、生活壓力大的人就更容易煩躁了，心火也旺得很，想睡個(gè)好覺可就太難了！ 當(dāng)然了，偶爾睡不著、睡不好，也不會(huì)怎么樣。但若是長(zhǎng)…

立秋后，西瓜香瓜靠邊站，5種根菜要多吃，潤(rùn)肺去秋燥，老少皆宜！ 不知不覺中，入秋已經(jīng)好幾天了，但是氣溫還是沒有一點(diǎn)下降的跡象，最高溫度還是保持在40度左右，非常燥熱。盡管如此，秋季…

哈嘍，大家好！小編這期給大家介紹一下王者之路風(fēng)云版中的俠侶攻略。王者之路三大職業(yè)，傳承經(jīng)典，相愛相殺，攜手共創(chuàng)傳奇戰(zhàn)績(jī)。 隨著王者之路主線任務(wù)的進(jìn)行，在刷怪的過(guò)程中可以集齊解鎖俠侶…

導(dǎo)語(yǔ)：俗話說(shuō)“秋喝一碗湯，火平燥氣消”，1碗湯指什么？別再不知道 進(jìn)入立秋后，氣溫并沒有下降，反倒是下雨的幾率越來(lái)越少，目前又熱又燥，讓人很難適應(yīng)，坐也不是站也不是。雖然天氣差我們…

立秋過(guò)后，酷暑仍在，“秋老虎”還在盡情肆虐著大地。不同的是，空氣開始變得干燥，肺也很容易就會(huì)感到不適。肺是一個(gè)嬌貴的臟器，容不得一絲外邪，因此，立秋后，要注重肺臟的保養(yǎng)。 養(yǎng)肺，主…