蜂蜜
它是黃金搭配原則!關(guān)鍵期要這么吃,孩子長得更壯實
之前你們經(jīng)常說,不知道孩子的一餐該怎么搭配。 今天給你們看一下,我經(jīng)常用的,搭配原則和方法! 首先要給孩子保證的,就是優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入啊。 雞蛋、蝦仁還有豆腐各種肉類,你們就換著來,…
支氣管炎可以喝蜂蜜水嗎?
支氣管炎可以喝蜂蜜水嗎?多數(shù)人都知,支氣管炎需要在飲食上多加注意,很多食物都需要忌口,另外多吃有利于緩解疾病的食物,很多人喜歡喝蜂蜜,氣管炎患者喝蜂蜜是有好處的,同時患者還要做好其…
今日出伏!記住“兩多三少”,一粥、一湯,清熱又潤肺
長達(dá)40天的三伏天結(jié)束了,出伏后,天氣雖然開始由熱轉(zhuǎn)涼,體感上舒服不少,但從現(xiàn)在到秋分的這段時間,是一年中氣溫波動最為頻繁的時候,一定要多注意調(diào)整飲食起居,避免感冒、腹瀉等問題發(fā)生…
處暑后,抓緊吃這“地下蘋果”!通血管 穩(wěn)血糖、緩解便秘,現(xiàn)在吃正當(dāng)時
土豆是老百姓餐桌上必不可少的一種蔬菜,同時它也是全球人民都愛的美食。 聯(lián)合國最近一項調(diào)查表明,到2100年,全世界人口將增加到105億,可能導(dǎo)致糧食危機(jī)。有的科學(xué)家認(rèn)為,到那個時候…
羅托魯瓦,雨后的奇異果園空氣清新
羅托魯瓦,雨后的奇異果園??諝饫飶浡逍?、香甜的氣息。新西蘭的這種農(nóng)場生活真是討人喜歡,悠閑的綿羊、低頭吃草的奶牛、看到主人飛奔而出的小狗、在果園里吃一口自家釀制的蜂蜜、滿眼都是…
吃桃有講究,快收好這份吃桃攻略
時下正值桃子上市的季節(jié) 市場上售賣的各種品類的桃子 令許多“吃貨”們垂涎欲滴 桃子食用過多,會導(dǎo)致腸胃不適 桃子的營養(yǎng)價值有多少? 哪些人群不宜吃桃子? 收下這份吃桃攻略吧 助你快…
孩子不到1周歲,這10件事千萬不能做,嚴(yán)重可致窒息
小寶寶不會說話,所有的需求都依賴于家長,如果家長不知道該怎么做才是對的,將會給孩子的成長帶來麻煩。因此,一歲以內(nèi)的嬰兒不能做的這10件事,家長一定要重視。 1. 不要親吻寶寶的嘴巴…
建議60歲后,不管錢多錢少,也別委屈自己,喝好3種“黃金茶”
導(dǎo)語:建議60歲后,不管錢多錢少,也別委屈自己,喝好3種“黃金茶” 現(xiàn)如今天氣正處于燥熱和陰冷交融的天氣,而在這種天氣下,很多老人常常會借用飲品等來讓自己保持更好的狀態(tài),但有些老人…
面粉別蒸饅頭了,加3個雞蛋,試試這種新做法,營養(yǎng)松軟又香甜
三餐美味,四季幸福,大家好! 面粉可以說是家家戶戶都有的食材,因為面食真的是中國人的主食之一,每個地區(qū)都有自己的特色面食。今天,我要用面粉給大家分享一個新做法,做出來的面包香甜可口…
建議中老年人:秋天少吃米飯饅頭,多囤這5種食物,潤燥又解饞
進(jìn)入秋天后,天氣已經(jīng)有轉(zhuǎn)涼的跡象,身體也迫不及待地要把夏天“虧空”補(bǔ)回來。每天嘴巴根本停不下來,總想吃點什么。其實這也是身體的自我保護(hù)機(jī)制,溫度下降后需要儲蓄能量幫助我們度過寒冬,…