在日常生活當(dāng)中，有不少人的關(guān)節(jié)部位經(jīng)常會出現(xiàn)程度不同的疼痛或者是壓痛感，尤其是在身體受寒，或者是活動過多的時候，就會出現(xiàn)這種情況。

而且在早上起床時，關(guān)節(jié)部位還伴有明顯的僵硬感，活動度也會有所下降，這種現(xiàn)象便被稱為骨關(guān)節(jié)炎，是一種特別多見的關(guān)節(jié)慢性疾病。

如果沒有及早治療，會導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨損害程度越發(fā)嚴(yán)重，對健康危害比較大。

但是，有很多人不知道患上骨關(guān)節(jié)炎后，到底該怎么治療比較好，下面，就為大家詳細(xì)介紹一下。

骨關(guān)節(jié)炎怎么治療比較好？

患上骨關(guān)節(jié)炎之后，不管病情程度如何，第一時間應(yīng)入院接受一系列檢查，然后根據(jù)病情程度采取相應(yīng)的方法治療。

如果病情較輕，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些抗炎類藥物，或者是往關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射一些藥物，能夠起到改善關(guān)節(jié)功能的作用。

另外，還應(yīng)該同時配合外用藥物進(jìn)行治療，對于輕、中度的關(guān)節(jié)炎，有著非常好的治療作用。

如果病情比較嚴(yán)重，比如屬于重度關(guān)節(jié)炎的話，保守治療無效后，可以考慮進(jìn)行手術(shù)治療。

除了進(jìn)行相應(yīng)治療以外，日常中還應(yīng)做好護(hù)理工作?？梢跃徑庖恍?span id="y3zzqd7" class="wpcom_tag_link">不適癥狀，還有著促使病情愈合的作用。

骨關(guān)節(jié)炎該如何做好日常護(hù)理工作？

一、經(jīng)常性熱敷

對于患有骨關(guān)節(jié)炎的患者來說，每天可以使用暖水袋對局部進(jìn)行熱敷。通過溫?zé)岽碳?，能夠促使局部的血液循環(huán)加速，有效緩解骨關(guān)節(jié)炎所引起的腫脹、疼痛以及僵硬問題。

二、對局部按摩

如果有條件的話，可以前往正規(guī)按摩場所，對患病部位進(jìn)行按摩。通過按摩可以緩解關(guān)節(jié)周圍肌肉、韌帶的緊張度，并促使血液循環(huán)，有著改善不適癥狀的作用。

三、行動輔助

如果患者的關(guān)節(jié)部位疼痛感嚴(yán)重，那么在行動的時候可以使用拐杖或者是一些助行器。

并且要注意選擇合腳且柔軟、舒適的鞋子，能夠減輕行動時所帶來的不適感，并且能夠減輕關(guān)節(jié)部位的承重力。

四、合理運動

骨關(guān)節(jié)炎患者并不是不可以運動，但在運動方面應(yīng)根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行。

比如每次可進(jìn)行5~10分鐘左右的散步運動，每天可以多次進(jìn)行，能夠鍛煉到關(guān)節(jié)周圍的肌肉力量。

但一定不要過度勞累，如果運動時出現(xiàn)了腿部疼痛現(xiàn)象，應(yīng)立即休息。

五、調(diào)整膳食

患者不可以吃辛辣和生冷、寒涼類食物，高油、高糖、高鹽類食物也應(yīng)減少攝入，這些食物會導(dǎo)致體內(nèi)鈣質(zhì)過多流失。

飲食中應(yīng)增加富含鈣質(zhì)、優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素類的食物，能夠為身體補充鈣質(zhì)，增強骨骼韌度。

六、防潮防寒

室內(nèi)溫度和干濕度要注意調(diào)整，如果室內(nèi)溫度過低，或者是潮氣較大的話，會加重骨關(guān)節(jié)炎癥狀。

氣溫下降時盡量減少外出，如有必要外出，必須做好身體保暖。

總而言之，患上骨關(guān)節(jié)炎之后，患者必須入院接受正規(guī)治療。

如果是輕、中度關(guān)節(jié)炎，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用相應(yīng)藥物治療，而如果是重度關(guān)節(jié)炎，經(jīng)保守治療無效后，可接受手術(shù)治療，并且要做好生活護(hù)理工作。

除了以上6點之外，治療和恢復(fù)期間時，患者應(yīng)注意病情的監(jiān)測。如果出現(xiàn)了異樣，需及時咨詢醫(yī)師或入院接受正規(guī)治療，才能最大程度維護(hù)關(guān)節(jié)健康。