立夏作為夏天的第一個節(jié)氣,自然受人們的重視,所以每年立夏來臨之前,我們都會先查詢立夏的時間,并且是具體到分秒的時間。那么,2022年立夏是幾月幾號幾點幾分幾秒呢?想知道2022年立夏是哪天,立夏養(yǎng)生小常識有哪些,就來瞧瞧小編的介紹吧。
立夏
2022年立夏是幾月幾號幾點幾分幾秒
2022年立夏的具體時間是5月5號的20點25分46秒,農(nóng)歷四月(小)初五星期四。
立夏,是二十四節(jié)氣中的第7個節(jié)氣,夏季的第一個節(jié)氣。立夏交節(jié)時間為每年公歷5月05-07日,此時北斗星的斗柄指向東南方,大陽黃經(jīng)達45°?!稓v書》:“斗指東南,維為立夏,萬物至此皆長大,故名立夏也。”立夏,是標示萬物進入旺季生長的一個重要節(jié)氣。立夏后,日照增加,逐漸升溫,雷雨增多,農(nóng)作物進入了茁壯成長階段。
立夏表示告別春天,是夏天的開始。春生、夏長、秋收、冬藏,時至立夏,萬物繁茂。由于我國幅員遼闊、南北跨度大,各地自然節(jié)律不一。立夏時節(jié),我國只有福州到南嶺一線以南地區(qū)是真正的“綠樹濃陰夏日長,樓臺倒影入池塘”的夏季;而東北和西北的部分地區(qū)這時則剛剛進入春季。若按現(xiàn)代氣候學(候平均氣溫)的劃分標準,日平均氣溫穩(wěn)定升達22℃以上為夏季開始。
立夏諺語
門外無人問落花,綠色冉冉遍天涯。
春爭日,夏爭時。
立夏麥齜牙,一月就要拔。
一穗兩穗,一月入囤。
麥秀風搖,稻秀雨澆。
風揚花,飽塌塌;雨揚花,秕瞎瞎。
立夏麥咧嘴,不能缺了水。
麥旺四月雨,不如下在三月二十幾。
立夏節(jié)氣
寸麥不怕尺水,尺麥卻怕寸水。
立夏天氣涼,麥子收得強。
立夏前后連陰天,又生蜜蟲(麥蚜)又生疸(銹?。?。
立夏前后天干燥,火龍往往少不了(火龍指紅蜘蛛)。
風生火龍霧生疸。
麥拔節(jié),蛾子來,麥懷胎,蟲出來(指粘蟲)。
小麥開花蟲長大,消滅幼蟲于立夏。
豌豆立了夏,一夜一個杈。
立夏大插薯。
清明秫秫谷雨花,立夏前后栽地瓜。
立夏芝麻小滿谷。
立夏的玉米谷雨的谷。
節(jié)氣立夏
立夏養(yǎng)生小常識
心臟養(yǎng)護
立夏,天氣漸熱,植物繁盛,此季節(jié)有利于心臟的心理活動,因此要更注重心臟的養(yǎng)護?!夺t(yī)學源流論》曰:“心為一身之主,臟腑百骸接聽命于心,故為君主。心藏神,故為神明之用?!?/p>
注意起居
立夏以后,氣候變化顯著,應晚睡早起,以順應陰陽變化。同時立夏后人們應該養(yǎng)成午睡習慣。研究表明,午睡可以預防心臟病、冠心病、心肌梗死等多種疾病的發(fā)生。
調(diào)情志
立夏時天氣漸熱,“暑易傷心”,高溫天氣易使人“心躁”。因此應該放松心態(tài),保持神清氣和,心情舒暢,以免傷心傷神。
炎炎的夏日已經(jīng)踏入臨門一腳,在氣溫升高后,建議少做劇烈運動,養(yǎng)成午睡習慣,清淡飲食,多飲水,預防上火,同時要注意養(yǎng)好心臟。
結語:以上是小編整理的“2022年立夏是幾月幾號幾點幾分幾秒,2022年立夏是哪天”內(nèi)容,希望能夠給大家?guī)韼椭?/p>