粽子是生活中常見的一種食物,味道可口,端午節(jié)馬上到了,端午節(jié)有吃粽子的傳統(tǒng),粽子蒸多長時間能熟呢?下面一起來看看吧!
粽子蒸多長時間能熟
10-15分鐘即可。
一般來說,如果是新鮮的生粽子是不進(jìn)行蒸制的,而是用煮制的方式進(jìn)行蒸熟的,因為糯米中含有豐富的淀粉、碳水化合物等營養(yǎng)成分,這些成分是不好熟透的,而且烹飪粽子的時候通常分量是比較多的,蒸熟生粽子難度是比較大的,因此,生粽子一般是用煮的方式料理熟,而熟粽子,一般蒸10-15分鐘即可食用。
蒸粽子是開水蒸還是冷水蒸
冷水蒸即可。
蒸粽子的時候用冷水蒸的話,粽子會緩慢的熱透,這樣的話,粽子不容易出現(xiàn)外熟內(nèi)生的情況,而用開水蒸的話,很容易在粽子內(nèi)部還沒有蒸熟的時候錯誤判斷認(rèn)為粽子已經(jīng)蒸熟了,吃了這種半生不熟的食物之后很容易鬧肚子。
粽子是蒸還是煮的好
如果是新鮮的生粽子,用煮的方式比較好;如果是熟粽子,用蒸的方式會比較好。
粽子是一種味道細(xì)膩可口,營養(yǎng)價值較高的食物,而且不容易煮熟、煮爛,因此在日常生活中通常是選擇用煮的方式來加熱生粽子,熟粽子本身就是煮熟了的,只需要加熱即可,因此在日常生活中會選擇用蒸的方式來加熱熟粽子。
蒸粽子怎么蒸
具體步驟:
1、在帶有蒸架的鍋內(nèi)放入適量飲用水;
2、將粽子置于蒸架上隔水蒸煮。
3、加熱至沸騰后保持14分鐘(速凍粽子需要20分鐘)即可。
小貼士
粽子是營養(yǎng)豐富的食物,含有維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、膳食纖維、碳水化合物等營養(yǎng)成分,適量食用有補(bǔ)充能量、促進(jìn)代謝、提升免疫力等功效,一般人群皆可適量食用,但是粽子不好消化,腸胃不佳人群最好不要過多食用,以免引起消化負(fù)擔(dān),不利于身體健康。