在日常生活中,美白好像無時不在,但除了一些護膚產(chǎn)品以外,什么水果也能有美白的效果呢?
1.檸檬(推薦指數(shù)五顆星)
檸檬是我們?nèi)粘I钪谐R姷乃K部捎糜谥谱黠嬃?,菜品等。檸檬是富含維生素C的水果,對改善皮膚暗沉有很大的益處。每天早上起來喝一杯檸檬水,不僅可以改善腸道健康,還能美容養(yǎng)顏。
2.櫻桃(推薦指數(shù)三顆星)
櫻桃也是我們?nèi)粘I钪谐R姷乃捎趦r格較貴,很少能夠普及大街小巷。但櫻桃也是富含維生素C的水果,吃適量櫻桃也能夠美白,但是櫻桃為高熱量水果,少吃一點以防上火。
3.獼猴桃(推薦指數(shù)四顆星)
獼猴桃味道香甜,老少皆宜。這種常見的水果成熟后十分香甜可口,其中也富含維生素C,由于香甜的味道,也受到許多年輕女孩的青睞,這種水果不僅能夠美白,還能有一定的減肥作用。
以上這些水果能夠有很好的美白作用,可以使皮膚光滑富有彈性,防止皮膚老化,愛美的仙女們,趕緊行動起來吧。