說到春天，大家的心情一定會不自覺地明媚起來，陽光和煦，百花齊開，微風(fēng)習(xí)習(xí)，但對于過敏的小伙伴來說，春天也太難熬了，淚眼婆娑，噴嚏連天，渾身奇癢無比…

春天，人容易過敏，主要怪花粉，不過大家一定不要錯怪了那些香香的，漂亮的花花，反而是一些樹和不起眼的野花更容易引起過敏，為什么呢？

因為花粉的傳播方式分為風(fēng)媒和蟲媒。

風(fēng)媒花，就是利用風(fēng)力作為傳播媒介的花，楊樹、柳樹、榆樹、樺樹、銀杏、梧桐等都屬于風(fēng)媒花，這種花花型小，顏色不鮮艷，看著不像花，聞著也不香，但花粉特別多，質(zhì)量比較輕，風(fēng)一吹就會飄得到處都是，所以，風(fēng)媒花就成了引起人們過敏的主要元兇；

而蟲媒花，則是靠蜜蜂和蝴蝶等昆蟲傳播授粉的花，這類鮮花大多數(shù)顏色鮮艷，有芳香氣味或者其他氣味，但是它們的花粉顆粒大、量少，而且容易粘結(jié)成塊，很難被吹散到空氣中，所以，蟲媒花粉不容易引起過敏；

本以為戴著口罩今年不會再花粉過敏了，沒想到該來的還是來了……

其實，花粉過敏并非只通過呼吸道傳播，通過面部、頸部、手部等皮膚都有可能引起過敏反應(yīng)。

春天常見的過敏癥狀有：

鼻腔癥狀

鼻子很癢，會讓你忍不住去揉去摳；會一陣陣地打噴嚏，每次都能打數(shù)個甚至數(shù)十個；會不自主地流清鼻涕；還有就是大家都很討厭的鼻塞。

眼睛癥狀

眼睛不舒服，忍不住揉眼睛；容易像林妹妹那樣眼淚汪汪；甚至還會有眼瞼紅腫的情況。

咽喉癥狀

可能會出現(xiàn)喉嚨癢或者感覺喉嚨有東西；有時會出現(xiàn)上腭部位（舌頭上頂碰到的那塊部位）瘙癢。

皮膚癥狀

面部、四肢等部位甚至是全身的皮膚出現(xiàn)點狀或者片狀紅斑，有的還會有紅色疹子，會很癢癢癢癢癢……

下呼吸道癥狀

出現(xiàn)連續(xù)地咳嗽，甚至有胸悶、氣促、喘息、呼吸困難的情況。

還有一個讓吃貨們崩潰的食物過敏，有些小伙伴吃了一些春季食物后會出現(xiàn)這種情況。

如何應(yīng)對過敏呢，當(dāng)然最關(guān)鍵是就是惹不起躲得起，遠離過敏原。

有可疑花粉過敏癥狀或花粉過敏家族史的小伙伴，建議在春季前 1～2 個月到醫(yī)院檢查下過敏原，看看自己對什么花粉過敏，遠離這個花粉過敏原，或者減少外出。

如果不得不出門，記得穿長袖的衣服，戴好口罩等，也可以在鼻子里涂抹花粉阻隔劑等（要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用）。

及時洗臉、沖洗鼻腔，或者洗澡、更換衣服，減少身上沾的花粉。

在室內(nèi)，記得關(guān)閉門窗，可以使用空氣凈化器，以減少室內(nèi)的花粉數(shù)量。選擇在室內(nèi)烘干、晾曬衣物、床單等，進一步減少接觸花粉的機會。

當(dāng)然，春天除了是容易迷失自我的季節(jié)，還是一個容易過敏的季節(jié)，有一部分患者可能不是花粉過敏，而是其他過敏性疾病，如蕁麻疹、濕疹或蟲咬皮炎等；還有可能是食物、藥物、化妝品過敏以及家中的塵螨、霉菌、貓毛、狗毛等。

因此，日常生活中不要老是偷懶葛優(yōu)躺，要經(jīng)常打掃衛(wèi)生，保持室內(nèi)空氣流通，定期清洗床單被罩，有條件地進行一定的陽光照射；

屋子里少種花花草草，潮濕的空氣更容易滋生霉菌；

減少擼貓擼狗；

如果在避免接觸過敏原的情況下仍然有明顯的過敏癥狀，應(yīng)警惕過敏性疾病，及時就醫(yī)，必要時選擇一些抗過敏的藥物進行治療。