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        體內(nèi)有結(jié)節(jié)的人,盡量少吃4種“發(fā)物”,忍住不吃可能有助散結(jié)

        如今人們的健康意識提升,很多人或者單位都會進(jìn)行體檢。不過不少人拿到體檢報告,看到上面結(jié)果顯示有結(jié)節(jié),就擔(dān)心是被癌癥找上了,整個人都心驚膽戰(zhàn)的,那體檢查出結(jié)節(jié),離癌癥還有多遠(yuǎn)呢?

        一、體檢查出結(jié)節(jié),離癌癥還多遠(yuǎn)?

        結(jié)節(jié)是人體內(nèi)各個器官細(xì)胞異常增生形成的“疙瘩”,可以通過觸診或者影像學(xué)檢查發(fā)現(xiàn)。

        不同結(jié)節(jié)出現(xiàn)的原因不同,肺結(jié)節(jié)與吸煙、肺結(jié)核、空氣污染、肺部腫瘤、肺部炎癥等有關(guān),甲狀腺結(jié)節(jié)與遺傳、電離輻射、碘攝入不當(dāng)、自身免疫、不良情緒等因素有關(guān),乳腺結(jié)節(jié)與不良情緒、過度勞累等因素有關(guān)。

        發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié)先不要驚恐,并不是所有的結(jié)節(jié)都會癌變,一般兒童、30歲以上的成人、60歲以上的老人,甲狀腺結(jié)節(jié)惡變的幾率比較大,可以通過病理學(xué)檢查來判斷是否會發(fā)生惡變。

        CT報告結(jié)節(jié)有毛刺、血管集束、分葉、個數(shù)較多、結(jié)節(jié)太大,并且伴有咳嗽、吞咽困難、胸痛、呼吸困難等癥狀的,惡變的可能比較大,一定要引起重視。

        二、盡量少吃4種“發(fā)物”,或有助散結(jié)

        一旦體檢查出結(jié)節(jié),盡量要控制好飲食,下面幾種食物要少吃,以免加速結(jié)節(jié)生長。

        1、海鮮類食品

        海鮮類食物雖然營養(yǎng)較高,但對于結(jié)節(jié)患者來說最好要少吃,以免導(dǎo)致病情反復(fù),甚至促進(jìn)結(jié)節(jié)生長。

        2、雌激素較高的食物

        女性確診乳腺結(jié)節(jié)之后,最好要少吃雌激素高的食物,以免影響到體內(nèi)雌激素分泌,加重結(jié)節(jié)病情。

        3、高脂肪的食物

        像動物內(nèi)臟、油炸類食物等脂肪含量很高,會刺激到腸胃,加速結(jié)節(jié)的發(fā)展,建議結(jié)節(jié)患者要少吃。

        4、高鹽的食物

        我國國民普遍食鹽攝入過多,建議少少吃咸菜、咸魚等腌制食物,這些食物中不但鹽分過高,而且可能會亞硝酸鹽超標(biāo),吃多了可能會增加癌變的風(fēng)險。

        三、體檢時,查出息肉、囊腫,嚴(yán)重嗎?

        拿到體檢報告時,最喜歡看到的就是未見異常的字眼了,不過一看到結(jié)節(jié)、息肉、囊腫等的字眼,整個人都不好了,那是不是查出這些東西就代表很嚴(yán)重呢?

        結(jié)節(jié)的部分,上文已經(jīng)做過解釋。一般來說,90%以上的結(jié)節(jié)都是良性的,可以通過查看頸部B超來判斷甲狀腺結(jié)節(jié)惡變可能大不大,結(jié)合肺部CT來判斷肺結(jié)節(jié)惡變可能性大不大,看乳腺B超來看乳腺結(jié)節(jié)惡變可能,如果確診良性只需定期隨訪即可。

        像腸息肉、胃息肉、鼻腔息肉等比較常見,良性居多,不過一般會直接進(jìn)行手術(shù)切除,然后進(jìn)行病理分析,并且進(jìn)行定期隨訪,早發(fā)現(xiàn)早治療。囊腫一般不需要處理,病理性的卵巢囊腫最好及時手術(shù)切除或者穿刺引流。

        不要發(fā)現(xiàn)體檢報告上有結(jié)節(jié),就擔(dān)心自己患上了癌癥,其實(shí)多數(shù)的結(jié)節(jié)、息肉、囊腫都是良性的。確診結(jié)節(jié)之后,飲食上要少吃海鮮、雌激素高的食物、高鹽食物以及高脂肪食物等,無論是否需要切除,都要定期做好隨訪。#謠零零計(jì)劃#

        參考資料:

        [1] 《體檢發(fā)現(xiàn)結(jié)節(jié),真的”難逃一劫”嗎?這類人要注意,癌變的可能性更高…》.科普中國.2022-06-09

        [2] 《蘿卜是結(jié)節(jié)的“加速劑”嗎?建議:不想結(jié)節(jié)癌變,少吃這幾物》.家庭醫(yī)生在線.2022-01-01

        [3] 《體檢查出結(jié)節(jié)、息肉、囊腫,離癌癥到底有多遠(yuǎn)? 醫(yī)者名片》.健康中國.2021-12-14

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