如今生活條件變好了，但是人們身上的慢性病卻多了起來(lái)，濕氣重、大肚腩、結(jié)節(jié)、增生、囊腫等越來(lái)越常見(jiàn)了，這些病雖然不會(huì)要命，但是長(zhǎng)期被它折磨會(huì)嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。
那這些的毒物是怎么一步步產(chǎn)生的？它們的形成可大致分成虛、寒、濕、滯、淤、瘤六個(gè)階段。中醫(yī)認(rèn)為，上工治未病，及時(shí)的在疾病到來(lái)之前按下暫停鍵，阻礙其發(fā)展。
第一階段：從強(qiáng)到虛
如果感覺(jué)到?jīng)]精氣神，累，整天都想睡，這就是虛。為什么會(huì)虛？經(jīng)常失眠，睡不好覺(jué)，每天思慮過(guò)多，飲食上肉一頓酒一頓…..這些習(xí)慣都會(huì)導(dǎo)致臟腑功能衰退，出現(xiàn)氣虛，疲累乏力，這是走上患病的第一步。
改善建議：把臟腑之氣補(bǔ)足，揉一揉關(guān)元穴、足三里穴。睡眠不好的可以服用五安顆粒，成分都是藥食同源的，能保證良好的睡眠，睡能還精，睡能養(yǎng)氣，睡能健脾養(yǎng)胃能健骨強(qiáng)筋，一定要有好的生活飲食習(xí)慣。
第二階段：從虛到寒
氣虛日久，對(duì)體內(nèi)臟腑功能激發(fā)不足，新陳代謝遲緩，就會(huì)逐漸演變?yōu)殛?yáng)虛。體內(nèi)陽(yáng)少了，寒就會(huì)多，進(jìn)而出現(xiàn)怕冷、腹瀉、腰膝酸軟、浮腫等癥狀。
改善建議：睡前用艾草泡腳丸泡泡腳，作為女人草，驅(qū)寒、通絡(luò)效果很不錯(cuò)。
第三階段：從寒到濕
內(nèi)寒久了，身體內(nèi)部的水液就會(huì)缺少陽(yáng)氣的溫煦，不能氣化就會(huì)導(dǎo)致水濕停滯，人就感覺(jué)頭重頭昏，四肢沉重，舌邊齒痕也比較深。濕是百病之源，很可怕的，它遇寒變寒濕，遇熱變濕熱，遇風(fēng)變風(fēng)濕，濕在皮下就成了毒素脂肪。如果你出現(xiàn)濕疹、腸胃疾病、肥胖癥、痛風(fēng)、關(guān)節(jié)病，那很不湊巧你恰好處于從寒到濕的階段。
改善建議：通過(guò)食療來(lái)溫補(bǔ)中焦脾胃的陽(yáng)氣、燥濕、健脾。好比地上的一灘臟水，太陽(yáng)照射后就散掉蒸發(fā)了。我們的除濕粥中加入了山藥、白扁豆、芡實(shí)、砂仁、雞內(nèi)金，具有健脾除濕，益氣通腑之功效。通過(guò)健脾使脾能運(yùn)化水濕，從而達(dá)到除濕養(yǎng)脾胃的目的。
第四階段：從濕到滯
濕氣屬于重濁粘膩，留在體內(nèi)久了就會(huì)聚集為痰，阻礙氣機(jī)出現(xiàn)滯。這些黏滯在臟腑內(nèi)會(huì)阻礙經(jīng)脈運(yùn)行，循環(huán)變差，就會(huì)出現(xiàn)酸痛感，還會(huì)誘發(fā)三高、慢性呼吸道疾病等。
改善建議：解決脾胃氣滯、痰濕就要談到陳皮了，用陳皮泡茶，對(duì)粘液以及污染物質(zhì)的排出有明顯的改善。再配合艾灸陰陵穴，平時(shí)吃點(diǎn)山楂、柑橘。
第五階段：從滯到淤
氣血運(yùn)行滯緩，就會(huì)淤堵。若舌部有淤點(diǎn)、色暗、青筋變粗，那就說(shuō)明你正好處于這一階段。血瘀危害大，囊腫、結(jié)節(jié)、肌瘤都是由它所致。
第六階段：從淤到瘤
淤會(huì)成結(jié)、成塊，進(jìn)而發(fā)展成瘤。初病在經(jīng)，久病入絡(luò)，一開(kāi)始你覺(jué)得是小問(wèn)題，但不及時(shí)調(diào)理最終會(huì)釀成大病。
改善建議：這些病癥都涉及到?jīng)_任脈，沖任不通導(dǎo)致氣血不暢，沖任統(tǒng)御全身氣血，只有把沖任調(diào)好了，氣血才能通暢。我們的理沖顆粒著重于沖任的調(diào)理，達(dá)到祛除淤血，推出新血的目的，以使沖任煥發(fā)新的活力，再配上相應(yīng)的專(zhuān)方調(diào)理能讓恢復(fù)效率快上不少。
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