水具
每天喝杯蒲公英水,或有這6種好處“不請自來”,不妨了解下
導語:蒲公英是大家常見的一種野菜,生長于農(nóng)村的田地里,成熟后會有很多蒲公英籽飄來飄去,雖然遍地都是不被大家所重視,但它有較高的營養(yǎng)價值。 傳統(tǒng)醫(yī)學認為,蒲公英藥性苦、甘、寒,歸肝、…
兒童應喝多少水、怎么科學地喝水?
水是生命健康的基石。 水具有多種生理功能,是人體組織的主要成分,人體體重的 60%-70% 都是水。 水具有較強的電解力和溶解力,是營養(yǎng)物質(zhì)代謝的載體,在消化、吸收、循環(huán)、排泄過程…