核桃
腎好不好先看腳，一個(gè)信號(hào)是腎在求救！幾個(gè)方法，腎不虛、腳不疼
中醫(yī)認(rèn)為，腎為先天之本，腎藏全身之精，納五臟之氣，腎好不好，關(guān)乎著人的命脈。 如何判斷自己的腎好不好呢？您可能會(huì)想到看氣色、看頭發(fā)、看排尿等等，其實(shí)還有一個(gè)中老年人非常常見(jiàn)的癥狀 …
秋天該吃啥？看看這些被李安、橋本愛(ài)、候麥惦記的美食
秋天已至，秋意無(wú)限。 嘆贊豐收之季，擁抱四海盛宴。 人和萬(wàn)物一樣，第一“父母”應(yīng)該是天地自然，感謝春之萌動(dòng)，夏之繁盛，秋之璀璨，冬之靜謐。順應(yīng)季節(jié)滋潤(rùn)，接受時(shí)令轉(zhuǎn)化。 秋天是食欲之…
核桃分心木怎么泡？
“這可是一味很好的中藥”。我們村很有威望的一位老爺子來(lái)我家閑聊看見(jiàn)我在吃核桃，他走過(guò)來(lái)把我丟在地上的核桃里面把核桃隔開(kāi)的“核桃分心木”撿起來(lái)。我爸馬上就問(wèn)到這叫什么藥？怎么吃？管什…
核桃是“血管清道夫”？研究發(fā)現(xiàn)：核桃讓血管更健康，怎么吃好？
55歲的老張去年被查出了高血壓，從那以后一直遵醫(yī)囑，每天按時(shí)吃藥，血壓一直控制得很穩(wěn)定。 這天，他和幾個(gè)老友約出來(lái)喝茶。 “待會(huì)回家前我得去市場(chǎng)買一袋核桃，聽(tīng)說(shuō)對(duì)心血管很有好處，我…
哈佛大學(xué)研究表明：吃核桃不僅幫助補(bǔ)腦，還有這個(gè)功效
核桃與扁桃，腰果，榛子并稱世界著名的四大干果，既可以生吃，炒著吃，也可以榨油，配置糕點(diǎn)，做糖果，不僅口感美味，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常高。 核桃在國(guó)內(nèi)外都享有盛名，又被稱為大力士食品、營(yíng)養(yǎng)…
白露見(jiàn)三鮮一年病不沾！9月7號(hào)白露3鮮指啥 正當(dāng)季別不懂吃
俗話說(shuō)，立秋不是秋，天涼白露后。也就是說(shuō)，步入白露，晝夜溫差大，一天比一天涼，所以大家啊一定要注意防止寒涼入侵?！鞍茁兑?jiàn)三鮮，一年病不沾”！9月7號(hào)白露，“3鮮”指啥？正當(dāng)季，別不…
核桃不要直接吃了，放鍋蒸一蒸，這樣做太香了，出鍋全家人搶著吃
三餐美味，四季幸福，大家好! 核桃具有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，它非常好吃，但是核桃剝起來(lái)非常難，今天，我來(lái)給大家分享一道用核桃制作的美食，也順便給大家分享一個(gè)核桃快速去殼的方法。 【核桃紅棗…
哈佛大學(xué)研究表明：核桃最厲害的不止是補(bǔ)腦，還有這個(gè)功能
核桃是人們生活中非常多見(jiàn)的一種堅(jiān)果類的食物，它憑借著和大腦結(jié)構(gòu)相似的果仁以及豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被人們認(rèn)為是健腦益智的養(yǎng)生食物之一。 核桃中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)非常豐富，其中的油脂大部分是不飽和…
孕期吃核桃會(huì)讓胎兒更聰明嗎？孕婦吃核桃需要注意什么？
點(diǎn)擊右上角關(guān)注“良師益友談?dòng)齼骸狈窒碛齼航?jīng)驗(yàn)，一起暢享快樂(lè)的育兒生活！ 說(shuō)到補(bǔ)腦的最佳食物，當(dāng)然非核桃莫屬，而且巧合的是，核桃的形狀跟大腦非常相似，讓人很容易聯(lián)想到它的補(bǔ)腦功效。那…
建議家長(zhǎng)，除了牛奶雞蛋，多給孩子吃這3樣，身體棒個(gè)子高更聰明
炎熱的夏天，孩子們食欲下降，每天做飯都很發(fā)愁！好在我家孩子都愛(ài)吃面食，可以用各種各樣的面食來(lái)代替米飯。面食營(yíng)養(yǎng)高、易消化，經(jīng)常吃一些面食，對(duì)孩子長(zhǎng)高也有很大的幫助呢！夏天溫度高，有…
