陳皮
肥胖、犯困、沒精神、還怕冷，原來是濕氣重了，中醫(yī)辯證用方思路
一個男患者，三十歲，現(xiàn)在就是經(jīng)常沒精神，很犯困，四肢乏力，身材虛胖，但是少出汗、不怕熱、怕冷，仔細(xì)問診還有大便不成型、食欲差。 舌脈是脈象沉遲，苔白膩，看面色的確精神欠佳 病機(jī)分析…
想要“一鍵刪除”濕氣，這幾樣食物可以了解一下
夏天是去除身體濕氣最好的季節(jié)，很多人沒有食欲感，只有健脾養(yǎng)胃才可以提高食欲，讓身體更加健康，哪些食物有利于健脾祛濕呢？ 健脾祛濕的食物有哪些？ 1、薏米、馬齒莧 眾所周知薏米的祛濕…
秋季防咳嗽，試試中醫(yī)食療方
來源：【大河健康報】 新醫(yī)三附院 閆喜鳳 婁政馳 立秋已過，預(yù)示著秋天的到來，隨著天氣逐漸干燥，不少人會出現(xiàn)一種特殊咳嗽，表現(xiàn)為干咳無痰，或痰少而黏、不易咯出，咽喉干癢，舌干而少津…
“一兩陳皮一兩金”，中藥陳皮這樣搭配，健脾益氣，脾胃也好了
俗話說“一兩陳皮一兩金，百年陳皮是黃金”，陳皮就是放置干燥三年以上的橘皮。 陳皮無論是泡茶還是煲湯，這位看似不起眼的藥材卻能被當(dāng)做是佐料來增加口感。 但因?yàn)殛惼ぴ褪情僮悠ぱ莼鴣怼?/p>
講一味茯苓，上可用于脫發(fā)失眠，中能補(bǔ)脾祛濕，下能用于尿頻尿急
名醫(yī)岳美中曾有個醫(yī)案，一位男子才21歲，就已經(jīng)快“地中?！绷?，頭頂上有大量的斑禿連接成片，而且這事還影響了他的自信心，非常痛苦。他求醫(yī)岳美中后，岳老只給他開了一味大劑量的茯苓，堅(jiān)持…
明日出伏更講究，建議孩子：少吃黃瓜和苦瓜，喝1碗湯，順利過秋
明日出伏更講究，建議孩子：少吃黃瓜和苦瓜，喝1碗湯，順利入秋 終于從炎炎夏日進(jìn)入涼爽的秋天。隨著秋季的來臨，氣溫的下降，天氣變得舒適宜人，夏季可能存在的厭食問題逐漸消退，整個人的心…
梅菜扣肉配方
梅菜扣肉 海鮮醬1500克，排骨醬一瓶，南乳汁1.5瓶，甜面醬200克，花生醬100克，蒜末150克，香油100克，姜汁100克，老抽50克，生抽100克（以上是20斤五花肉的量）…
痰多一分 命短一寸！一個強(qiáng)力祛痰方，祛痰化痰 從根源治痰 標(biāo)本兼治
大家好，我是沈醫(yī)生。痰多一分，命短一寸，今天給大家分享一個強(qiáng)力祛痰方，祛痰息風(fēng)，健脾養(yǎng)胃，標(biāo)本兼治，快來點(diǎn)贊收藏吧！ 相信很多人都知道怎么判斷身上是否痰多了，無非是感覺嗓子里的痰吐…
鹵肉香料配比
高湯50斤。 花椒45克，白芷35，克小茴香55克，八角25克，香砂15克，丁香5克，良姜15克，當(dāng)歸8克，木香5克，肉蔻10克，千里香5克，辛夷花8克，香葉5克，山奈5克，畢波8…
體內(nèi)痰濕如何祛除？中醫(yī)4味藥，清除體內(nèi)痰濕，理氣和中
中醫(yī)上講“百病始于痰濕”，身體上出現(xiàn)大大小小的毛病，多與“痰”有關(guān)，比如：肥胖，三高，代謝類疾病等等， 痰濕是什么呢？ 痰濕的生成之源是“脾胃”，當(dāng)脾胃在身體內(nèi)的運(yùn)化失常，水谷就沒…
