#頭條創(chuàng)作挑戰(zhàn)賽# 為什么有的人從小就開始長斑，有的人不用護理都潔白無暇？ 為什么有的人，如何折騰皮膚都能恢復(fù)，有的人千方百計祛斑淡斑卻毫無收獲，適得其反呢？ 色斑是如何產(chǎn)生的呢？…

這個非常正確。前天晚上，我對一個女生說，睡覺之前，你還往臉上涂各種護膚品，這個阻礙皮膚新陳代謝啊。她不服。第二天就想她走。[捂臉]

最近一段時間，或許大家對自己的體溫會異常關(guān)注，畢竟這是反映身體健康狀況的最重要的指標(biāo)之一。體溫的產(chǎn)生來自于人體的新陳代謝，我們每天攝入了眾多食物特別是脂肪、蛋白質(zhì)和碳水化合物等，它…

喜歡的點個關(guān)注，水是人體重要的組成成分，根據(jù)中國營養(yǎng)學(xué)會《中國居民膳食指南》(2016)的建議，健康成年人推薦1天的飲用水量約為1500ml。身體所需的1500ml左右的水，需以液…

黑豆是我們生活中很常見的一種食物，它被稱為“萬豆之王”這主要是因為黑豆之中的營養(yǎng)成分非常多，營養(yǎng)價值也特別高。 黑豆有一個非常典型的特征，那就是高蛋白，低熱量。它的蛋白質(zhì)含量達到了…

每個女人都希望自己擁有好身材，希望自己青春永駐，但是隨著時間的推移，這種美好的向往只會與自己漸行漸遠。 衰老是一種十分正常的生理過程，我們沒有辦法去阻止它，但是我們有辦法去延緩衰老…

吃什么能讓女人皮膚越來越好，越來越白呢？愛美是女人的天性！ 大部分女人太想擁有好皮膚了，所以為了美會各種去嘗試，嘗試對了皆大歡喜，不過稍有不慎就容易讓皮膚臉越用越差！ 想要皮膚好，…

1.運動 早睡 戒糖 防曬 多喝水，你就比90%的人美了 2.糖是萬惡之源，比辣還可怕，糖化和光老化是皮膚衰老的兩大元兇 3.一年四季都要防曬，抗衰老就是從防曬開始的 4.多運動可…

寶寶出汗多，會導(dǎo)致鋅的流失。鋅元素主要通過大便、出汗的方式流失，還有孩子生長發(fā)育快對鋅的需求量增加，以及寶寶胃腸道疾病對鋅的吸收下降，以上這4種因素都可導(dǎo)致寶寶體內(nèi)缺鋅。 比如說：…

在沒有出現(xiàn)皮膚問題之前，我一直以為“皺紋”是暴露年齡的罪魁禍?zhǔn)?，直到“皮膚松弛”了才知道，原來影響女人年齡和形象的竟然是皮膚！ 皺紋雖然可怕，畢竟誰都不希望自己的臉看起來像“褶皺的…