最近很多家長向我們反應(yīng),我家孩子注意力老是不集中,在學(xué)校里也不好好聽課怎么辦?其實現(xiàn)在有越來越多的孩子專注力不好,這都跟現(xiàn)在信息網(wǎng)絡(luò),玩手機,IPA,玩游戲有關(guān)系。
在三歲以前你家孩子如果每天多看一小時電視,那么在他七歲的時候就會多10%的可能,開始產(chǎn)生注意力不集中的問題。
另外大人看電視、玩手機或者打麻將的時候,發(fā)出很大的聲音也會損害孩子的注意力。本來他在認(rèn)真地學(xué)習(xí)或者玩耍,可是突然聽到大的聲音變化,都會干擾他正在進(jìn)行的思考,從而降低專注力。
為什么現(xiàn)在的孩子喜歡玩電子游戲呢?原因在于玩游戲的時候會不停的得到肯定或減少,大腦會釋放多巴胺,使人快樂,讓孩子不知不覺沉迷于其中。如果孩子經(jīng)常被游戲的頻繁獎勵所刺激,那么在課堂這種相對平淡的環(huán)境里面就很難集中注意力。
盡量減少孩子看電視或玩電子游戲的時間,多與家人一起互動多肯定鼓勵,這樣會提升孩子的專注力。
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