有很多女性在經歷了一個極其危險的夜晚后醒來，驚慌失措地擔心自己可能懷孕了。對于大多數人來說，這種最初的焦慮已經過去了，但對于一小部分女性來說，這種恐懼并沒有消失——她們生活在恐懼癥中，害怕懷孕或分娩。

為什么現在很多的女性害怕生孩子？

他們將遭受深深的焦慮，有些人會出于對懷孕的偏執(zhí)而實行獨身。

來自湖南一位女性說從還未成年起就知道自己不想懷孕，她回憶說，即使她在玩懷孕型的芭比娃娃時，她的胃里也有一種惡心的感覺。

“老實說，直到我在 知乎上看到它被提及時，我才意識到這是一件真實的事情。在那之后，一切都只是點擊了。想到懷孕，我一生都感到惡心和焦慮，”謝爾比說。

“許多人認為，將孩子帶入這個世界是女性的責任，而想要孩子通常被視為‘女性的天性’，因此人們將其（恐懼癥）掃在地毯下是有道理的?！?/p>

對于有生育恐懼癥的女性來說，預防懷孕有時會成為一種困擾。這需要大量關注細節(jié)，往往以犧 牲他們生活的其他方面為代價。但是，人們對這種恐懼癥知之甚少，它在心理健康領域沒有得到很好的覆蓋，而且患者可用的資源也不多。然而，Acta Obstertricia et Gynecologica Scandinavica 研究表明，2.5% 到 14% 有些女性受到生育恐懼癥的影響，有些人甚至認為影響率可能更高。

為什么現在很多的女性害怕生孩子？

有兩種公認的恐高癥。在以前未生育過的女性中發(fā)生的原發(fā)性生育恐懼癥中，恐懼可能始于青春期，雖然它可能不會影響性關系，但焦慮普遍存在于感知到的懷孕風險。繼發(fā)性生育恐懼癥發(fā)生在之前經歷過分娩并且可能由于該經歷的創(chuàng)傷而發(fā)展的女性身上。繼發(fā)性恐高癥可能是產后抑郁癥的癥狀。

值得注意的是，大多數關于生育恐懼癥的醫(yī)學研究都集中在繼發(fā)性生育恐懼癥及其對恐懼癥發(fā)展時已經懷孕的女性的影響上，這在知識方面留下了明顯的空白，反過來，也為那些患有原發(fā)性生育癥的人提供了支持?？謶职Y。這讓女性感到焦慮，因為她們可能會在黑暗中懷孕，她們可能會經歷什么，以及如果獨自處理太多，她們如何獲得幫助，尤其是在一個強調母性是一種快樂和快樂的社會中無私。

知乎 或 小紅書 等社交媒體網站上有一些群組，這些群組可以作為安全場所，讓女性可以談論感受到來自家庭的生孩子壓力，或者可以討論諸如生育恐懼癥之類的事情而不會感到困惑。

患有原發(fā)性生育恐懼癥的女性通常會避免懷孕（通過避孕或獨身），并發(fā)現自己在精神上處于性行為成為觸發(fā)因素的地方。其他觸發(fā)因素包括不規(guī)則的月經周期和普遍的恐慌焦慮?？謶职Y不僅僅是不想生孩子——它意味著必須應對對懷孕想法的恐懼和不合理的偏執(zhí)。

為什么現在很多的女性害怕生孩子？

對于廣州的 Amber 來說，這意味著一種病態(tài)的感覺和恐懼。她發(fā)現自己不確定自己的恐懼是否會改變她未來的計劃生育狀況，但現在，懷孕的想法讓她感到胃痛。

和許多其他女性一樣，Amber 通過知乎的一個無子女女性群組發(fā)現了恐婚癥。目前，她尚未確診，但確信她受到了折磨。我確實知道它影響的女性比人們知道的要多得多。接受有關他人經歷的事情的教育總是好的，尤其是當它們可以極大地影響某人的生活時，”她說。

沒有人確定是什么導致了tokophobia，可能導致其發(fā)展的一些因素是害怕失去控制或隱私伴隨著開始一個家庭，以及過去的性虐待。而在繼發(fā)性分娩恐懼癥的情況下，可能是由于害怕再次經歷分娩的痛苦，或者對醫(yī)療專業(yè)人員缺乏信任。

寶寶

無論恐懼是否過去，事實仍然是，有些女性在懷孕或生孩子的想法時會經歷真正的恐懼，而它的領域幾乎沒有被探索過。盡管生育在幾乎每個女性的生活中以及在許多文化中都是如此重要的經歷，但這一切都發(fā)生了。

目前對那些覺得自己可能不僅僅是母親的對手而苦苦掙扎的女性的建議是，其實懷疑生baby滿意那么害怕的，當你真正懷孕當了媽媽，你會感受到寶寶到來的歡喜。

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