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        陪伴焦慮癥女兒走向康復(fù)的每一天

        7月23日早上女兒8.15左右自己醒了,擼了一會(huì)貓又躺下了,說(shuō)還是不想起來(lái)。放著音樂(lè)閉眼躺在床上沒(méi)一會(huì)兒又睡著了,一直到11.30分才把她叫醒。

        飯后擼了一會(huì)貓,開(kāi)始學(xué)習(xí)建模。休息時(shí)唱了一首歌后我們?nèi)バ扪?。我們?nèi)サ臅r(shí)候人挺少的,過(guò)了一會(huì)兒人開(kāi)始多起來(lái),她沒(méi)受什么影響。

        俢完牙我們坐車去靜點(diǎn),車上人不多座位剛坐滿,過(guò)道上沒(méi)有幾個(gè)人。有座位時(shí)她也沒(méi)坐站了一道,體能還是比以前好了很多。

        到了診所屋里算上我們6個(gè)人,我們幾個(gè)人一直聊到她打完針。她走出來(lái)時(shí)也和沒(méi)打完的患者說(shuō)了再見(jiàn)。出來(lái)后她說(shuō)你們挺能聊的啊!我說(shuō)你煩了嗎?她說(shuō)沒(méi)有,發(fā)現(xiàn)大家都挺隨和的。能夠接受陌生人的好也是一種進(jìn)步,我發(fā)現(xiàn)她的情緒好像好了很多,如果不接觸學(xué)校的事情,外表看不出來(lái)有情緒障礙。我買完菜和水果她非要幫我拎著,一只手一個(gè)袋子都挺沉的,她一直拎到家附近才讓我拎。過(guò)去什么也不拿光走路已經(jīng)感覺(jué)很累了。

        走路的時(shí)候保持著抬頭挺胸,肩部平直的姿勢(shì)。前些日子走路都需要拉著她的手硬拖著,根本不在乎外在的感覺(jué)。能夠注意自己的儀態(tài)也是一種進(jìn)步。

        到家后馬上喂貓接著又捋了會(huì)貓,晚飯后開(kāi)始邊聽(tīng)音樂(lè)邊畫(huà)畫(huà),有時(shí)跟著唱幾句,偶爾也會(huì)出現(xiàn)害怕的感覺(jué),已經(jīng)比前幾天少多了。

        我們又鍛煉了小紅帽,已經(jīng)很明顯地感覺(jué)到比前幾天有力度,虛弱感幾乎沒(méi)有了,依然流了很多汗。之后陪她看了日劇,練了氣功。

        23.15分上床時(shí)照著鏡子感覺(jué)自己越來(lái)越好看,過(guò)去總感覺(jué)自己很丑,自信心好了點(diǎn)。問(wèn)我這幾天她是不是很好?我說(shuō)當(dāng)然一天比一天好。她說(shuō)昨天晚上qq的事情受刺激,以前很多天才恢復(fù),這次當(dāng)天晚上情緒就恢復(fù)了,在情緒上好了很多。我說(shuō)媽媽能感覺(jué)到甚至每天鍛煉,坐公交時(shí)的狀態(tài)都不一樣,我姑娘這回真的恢復(fù)健康了……可能是放心的原因,躺下沒(méi)多久我就先睡著了。

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