最后的碎碎念:
從西藏回來集體瘦身成功之后,我在某書上也查到了很多相同的案例,大家都不約而同地感嘆“自己從西藏回來瘦了好多”,基本都在5-10斤不止!有網(wǎng)友說,本來害怕高反不想去西藏,看到能減肥,又想去了,哈哈哈!
漫畫中我提到了西藏天黑的時間比較晚,這也是很重要的原因,自駕游時間不用太趕,早晨10點鐘從住處出發(fā)的話,白天的時間也接近11個小時了,無論是在車里坐著還是下車游玩,人都在不停地消耗著熱量,就算這一天大吃大喝一頓,熱量收支也可能剛好平衡,再加上高原屬于低壓氧濃度比平原低的地區(qū),人體耗能也會比平時大一些。這樣看來,去西藏玩真的可以放心大膽地吃吃吃呀!
關(guān)于西藏的美食,無非就是一些牛羊肉之類的,牦牛肉是特色,不過肉質(zhì)有點發(fā)硬,嘗嘗即可;石鍋雞營養(yǎng)豐富,不過最好不要在景區(qū)里吃(價格偏貴);藏香烤全豬我們也吃了
酥油茶和甜茶很好喝,據(jù)說還能緩解高反??傊?shù)氐拿朗?,的確沒怎么太研究,作為一個弗蘭人,我還是鐘情于川菜嘎嘎。