讓干涉你生活的人見鬼去

自由就是不再尋求認(rèn)可

圖片來自原創(chuàng):自由

我們其實都掙扎般地活在各種各樣的“羈絆”之中——不得不和討厭的人交往，不得不忍受討厭的上司的嘴臉等

無論我們走到哪里都被他人包圍著，都是活在與他人的關(guān)系之中的社會性的“個人”，無論如何都逃不出人際關(guān)系這張堅固的大網(wǎng)。

圖片來自原創(chuàng):羈絆

親情的羈絆，愛情的羈絆，友情的羈絆，我們都無法逃離社會中一切的羈絆，而這些羈絆中唯獨親情是無法隔斷的，因為血緣關(guān)系無論你多么想擺脫都是無法擺脫的。

要不要活在別人的期待中

倘若自己都不為自己活出自己的人生，那還有誰會為自己而活呢？”

為自己而活

圖片來自原創(chuàng)

如果自己都不愛自己，你又奢望誰會愛你，我們可以去愛別人，但千萬不能丟失了自己，不能喪失愛自己的能力。

如果一味尋求別人的認(rèn)可、在意別人的評價，那最終就會活在別人的人生中。

不要一味地迎合別人，委屈了自己，要學(xué)會拒絕別人，對那些無效的社交要說I don’t need我不需要，因為我們一味地忍讓，只會換來得寸進(jìn)尺。

“不是為了滿足他人的期待而活”，那他人也“不是為了滿足你的期待而活”

我們不是為了別人的期待而活，我們也不能強求別人為了滿足你的期待而活，我們也不要對任何人抱有期待，期望越大失望就越大，你不是圣人，無法做到普渡眾生。

把自己和別人的“人生課題”分開來，即使父母也得放下孩子的課題

倘若無視本人的意愿而強迫其“改變”，那結(jié)果只會是日后產(chǎn)生更加強烈的反作用。

圖片來自原創(chuàng)

基本上，一切人際關(guān)系矛盾都起因于對別人的課題妄加干涉或者自己的課題被別人妄加干涉。只要能夠進(jìn)行課題分離，人際關(guān)系就會發(fā)生巨大改變。

如果不分清界限而是把自己的希望強加給別人的話，那就變成粗暴的“干涉”了。

關(guān)于自己的人生你能夠做的就只有“選擇自己認(rèn)為最好的道路”。另一方面，別人如何評價你的選擇，那是別人的課題，你根本無法左右。

自由就是被別人討厭，人際關(guān)系“王牌”握在你自己手里

圖片來自原創(chuàng)

自由就是被別人討厭，我們都要有被別人討厭的勇氣，因為我們都是普通的人，無法做到人人喜歡，我們只管做好自己，不用八面玲瓏的去討好別人，還丟失了自己。

圖片來自原創(chuàng)

要有被討厭的勇氣

圖片來自原創(chuàng)

你不是世界的中心，只是世界地圖的中心

無論是你還是我，我們都不是世界的中心，必須用自己的腳主動邁出一步去面對人際關(guān)系課題；不是考慮“這個人會給我什么”，而是要必須思考一下“我能給這個人什么”。這就是對共同體的參與和融入。

我們都不是世界的中心，只是世界的一部分，我們要主動融入人際關(guān)系的課題中。

無論在哪里，都可以有平等的關(guān)系

無論是愛還是交友，都與年齡沒有關(guān)系；交友課題需要一定的勇氣，這也是事實。關(guān)于你和我的關(guān)系，我們可以逐漸縮短距離，保持既不靠得太近但又伸手可及的距離。

我們來到這個世界， 都是獨一無二的，無可替代的靈魂，所以不要害怕自己會被替代，不要覺得自己一無是處，一個人的價值是自己賦予自己的，以他人相處，都應(yīng)該明白人與人之間是平等的。

圖片來自原創(chuàng)

認(rèn)真的人生“活在當(dāng)下”

不是肯定自我，而是接納自我

自我接納是指假如做不到就誠實地接受這個“做不到的自己”，然后盡量朝著能夠做到的方向去努力，不對自己撒謊。

人無完人，這個世界上沒有完美無缺的人，接納這個不完美的自己，不必按照別人的標(biāo)準(zhǔn)來要求自己。

上帝，請賜予我平靜，去接受我無法改變的；給予我勇氣，去改變我能改變的；賜我智慧，分辨這兩者的區(qū)別?！?/p>

阿德勒心理學(xué)的觀點很簡單。你現(xiàn)在認(rèn)為“無條件地信賴別人只會遭到背叛”。但是，決定背不背叛的不是你，那是他人的課題。你只需要考慮“我該怎么做”?！叭绻麑Ψ街v信用我也給予信任”，這只不過是一種基于抵押或條件的信用關(guān)系。

圖片來自原創(chuàng)

甘于平凡的勇氣

拒絕普通的你也許是把“普通”理解成了“無能”吧。普通并不等于無能，我們根本沒必要特意炫耀自己的優(yōu)越性。

人生是一連串的剎那

假如人生是為了到達(dá)山頂?shù)牡巧剑敲慈松拇蟀霑r光就都是在“路上”。也就是說，“真正的人生”始于登上山頂?shù)臅r候，那之前的路程都是“臨時的我”走過的“臨時的人生”。

最重要的是“此時此刻”

人生是連續(xù)的剎那，根本不存在過去和未來。你是想要通過關(guān)注過去或未來為自己尋找免罪符。過去發(fā)生了什么與你的“此時此刻”沒有任何關(guān)系，未來會如何也不是“此時此刻”要考慮的問題。假如認(rèn)真地活在“此時此刻”，那就根本不會說出那樣的話。

圖片來自網(wǎng)絡(luò)

我們不要把所有的事情都寄托在未來，活在當(dāng)下，做好當(dāng)下的事情，不要把什么事都放在明天去做，今天的事情今天就解決，如果一拖再拖，就會一事無成。