相信沒有誰希望自己的臉上長滿斑點，那一個個斑點像咖啡潑灑在臉上，每天早晨照鏡子總是忍不住多看兩眼，有時心中還會不服氣，憑啥一樣的年紀(jì)，自己長了那么多斑點，而別人臉上卻光潔無暇，這到底是為什么？那么，今天我們就來探討一下原因。

老年斑的秘密，為什么有的人滿臉老年斑，有的卻干干凈凈？

臉上長不長斑、長多少斑，還真是沒有辦法按照我們的心意去生長，當(dāng)你羨慕模特臉上有可愛的小雀斑時，自己臉上卻一個都沒有，當(dāng)你不想臉上長斑的時候，斑點卻像雨后春筍般冒出來。長不長斑，到底和什么有關(guān)？

第一點，受護膚習(xí)慣影響

這一點相信大家無法反駁，有的人平時用昂貴的護膚品，定期到美容院保養(yǎng)皮膚，平時也很喜歡看護膚類的資訊，這類人的皮膚通常比較好，沒有太多瑕疵。而有的人平時護膚很簡單，抹點面霜就結(jié)束了，很少花錢進行深度清潔和保養(yǎng)，皮膚上的瑕疵和斑點就會多一點。

第二點，受防曬習(xí)慣影響

皮膚被陽光照射時，身體會分泌黑色素抵擋，代謝快時黑色素不會停留在皮膚上，而代謝減慢時黑色素就會慢慢沉積下來，因此，防曬很重要。有的人很重視防曬，并且會按照要求涂抹防曬霜，皮膚上出現(xiàn)的斑點會比較少，而很少防曬或從來不防曬的人，斑點會多一些。

第三點，受生活習(xí)慣影響

長時間對著電腦、生病、喜歡吃油膩甜膩的食物、每天晚上都要熬夜等等，這些行為都可能讓你的老年斑比別人更多。而清淡健康的飲食、良好的生活習(xí)慣則會減慢皮膚衰老速度，加快代謝，不容易長斑。

第四點，基因遺傳

皮膚狀態(tài)和遺傳也有一定關(guān)系，父母皮膚狀態(tài)好沒有斑，子女就不容易長斑，這一點其他人羨慕不來。

不過年紀(jì)大了多多少少會長點斑，因為皮膚老化，細胞代謝黑色素的能力降低了，再加上平時生病、失眠、飲食等綜合因素，斑點就會增多。

有老年斑的人和沒有老年斑的人，在健康上有什么不同？

有人認為臉上的斑點是身體在排毒，如果一個人的斑點比較多，說明了他體內(nèi)有很多毒素，還有可能是內(nèi)臟器官功能不好。

比如說黃褐斑，也被稱為是肝斑，面頰中部有大片的黃色色素沉著，有可能和平時經(jīng)常生氣肝火旺有關(guān)，也有可能和肝功能下降解毒能力變差有關(guān)。但是，黃褐斑和老年斑還是有區(qū)別的。

老年斑，看它的名字就知道，主要和年齡、衰老有關(guān)，是時間歲月在皮膚上的體現(xiàn)，它本身不會對健康產(chǎn)生影響，所以，不管有斑還是沒斑，在健康上沒有什么不同。

長出老年斑，說明了啥？

長出老年斑，說明機體衰老，皮膚代謝功能變差，幾乎步入老年期后都會有這樣的現(xiàn)象，如果平時防曬不足、經(jīng)常熬夜、內(nèi)分泌失調(diào)，有可能讓老年斑提早到來、數(shù)量比同齡人多。

因此，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己長出老年斑后，要提醒自己注意保養(yǎng)皮膚，出門注意防曬。若發(fā)現(xiàn)有個別斑點異常瘙癢、連成片狀，還有破潰、出血等異常，要警惕皮膚癌，及時就醫(yī)檢查。

老年斑能不能去除？紅霉素軟膏、蘆薈、維生素E膠囊能去除斑點？

紅霉素軟膏在皮膚病中經(jīng)常應(yīng)用，因此很多人認為它能淡斑，事實上它針對的是細菌感染，或者幫痘痘消炎，而老年斑不是細菌造成的，用軟膏作用不大。

雖然價格不貴，但是不建議亂涂亂用，如果臉上有紅血絲或角質(zhì)層比較薄，經(jīng)常用可能會造成干癢、發(fā)紅、過敏等情況。

有人說蘆薈汁液涂抹斑點可以淡斑，其實這種做法也不太靠譜，護膚品里的蘆薈成分是經(jīng)過提純的，效果被放大，而植物拿來直接涂臉，里面的有效成分很難發(fā)揮出來，還有可能造成過敏，不建議大家按照偏方自己DIY制作面膜。

維E是一種抗氧化劑，它能減少細胞中的衰老色素，因此很多女性認為堅持涂抹可幫助自己改善皮膚上的斑點。不過，直接將油性的維E涂抹在皮膚上，吸收率有限，很難淡斑，還有可能因為油脂過多堵塞毛囊。如果平時皮膚容易干燥，可以少量涂抹緩解干燥。

已經(jīng)形成的斑點，用生活中的辦法很難去除，通常要借助醫(yī)學(xué)手段，例如激光和冷凍治療。衰老會繼續(xù)進展下去，治療后不久又會長出來，因此，到底要不要治療大家自己思量。

而對于沒有形成的斑點，預(yù)防顯得特別重要，平時要健康飲食，注意防曬，晚上早點睡覺。

總的來說，老年斑年紀(jì)大了難免會有，只要自己身體健康，生活舒心，沒有什么煩惱，就足夠了，老年人要灑脫一點、看開一點。要多關(guān)注心血管疾病、肺部健康、血壓等問題，早點把煙酒戒掉，這樣才能促進健康。

參考資料：

[1]「黃褐斑」惱人的“蝴蝶斑”·石家莊市中醫(yī)院.2017-01-18

[2]護膚防斑遠離四誤區(qū).廣州日報.2019-08-28

[3]健康皮膚可以輕松“護”出來，男人老人也需要·健康中國.2022-02-18

[4]40歲就長老年斑了正常嗎？可能是這幾個因素在搞鬼·人民網(wǎng).2019-02-05