立秋就要到來，距離今年立秋沒剩幾天了，那么2022年立秋是公老虎還是母老虎呢？想知道2022立秋母老虎和公老虎什么意思，預防秋老虎措施有哪些，就來瞧瞧小編的介紹吧。

2022年立秋是公老虎還是母老虎

2022年立秋是母老虎，2022年立秋的具體時間是8月7日20:28:57，農(nóng)歷七月初十，星期日。

俗話說“母秋兇，公秋爽”，所以人們認為母秋老虎應該更熱一些。秋老虎的公母是根據(jù)熱的程度來區(qū)分的，而母老虎比公老虎兇猛。為了更好地適應秋后秋老虎的天氣，母老虎在秋天會很熱，而公老虎會相對涼爽。因此，人們喜歡立秋后的公老虎。

公老虎還是母老虎，怎么區(qū)分

根據(jù)老祖宗留下來的經(jīng)驗和方法，通常，公老虎和母老虎區(qū)分，有三種方法，具體按照：入秋月份、日期和時辰三個方面區(qū)分，詳細如下：

一是按照入秋月份區(qū)分：2022年是母老虎

公老虎：是指在農(nóng)歷六月份入秋；母老虎：是指在農(nóng)歷七月份入秋。2022年立秋的農(nóng)歷時間是七月初十，所以是母老虎。

二是按照入秋日期區(qū)分：2022年是母老虎

通常按照單雙日區(qū)分，不是按照陽歷日期，而是依據(jù)農(nóng)歷立秋的單雙日。公老虎：是指農(nóng)歷的單數(shù)日子。母老虎：是指農(nóng)歷的雙數(shù)日子。2022年立秋時間的農(nóng)歷時間是七月初十，雙數(shù)，所以是母老虎。

三是按照入秋白天和黑夜區(qū)分：2022年是母老虎

公老虎：是指白天入秋。母老虎：是指黑天入秋。2022年立秋時間是8月7日20點28分57秒，晚上，所以是母老虎。

綜上所述，從月份上看，是農(nóng)歷七月份，屬于母老虎；從日期上看，是初十雙日，屬于母老虎；從白天和黑夜上看，是晚上，屬于母老虎。那么毋庸置疑，2022年立秋是母老虎。

2022立秋母老虎和公老虎什么意思

民間普遍以立秋為基礎，區(qū)分公秋虎和母秋虎。一種方法是秋初的單數(shù)是公秋，偶數(shù)是母秋；另一種方法是白天的秋初(陽)是公秋，晚上的秋初(陰)是母秋。在一些地方，早上的立秋是公立秋，下午和晚上的立秋是母親的立秋。2022年的立秋時間是2022年農(nóng)歷7月10日(小)8月7日20:28:57。農(nóng)歷的第十天是偶數(shù)，秋天的正式時間是晚上8點，所以2022年是雌性秋虎。

俗話說母秋兇，公秋涼，所以人們認為母秋老虎應該更熱。秋老虎的公母是根據(jù)熱量來區(qū)分的，而母老虎比公老虎兇猛。為了更好地適應秋后秋老虎的天氣，秋天母老虎會很熱，而公老虎會相對涼爽。因此，人們喜歡秋初后的公虎。

預防“秋老虎”措施有哪些

1、安情志

暑熱最易傷心，熱擾心神，人常表現(xiàn)出心煩不寧，坐臥不安，思緒雜亂，此時，應有意識避開這種不良情緒的干擾，做到神清氣和，胸懷寬闊，遇事不煩，處事不躁，精神愉快，心情舒暢，始終保持心理平衡和良好的心境。

2、祛暑熱

仍須加強防暑降溫，注意不要在烈日下曝曬或在高溫環(huán)境中久留，外出應帶上遮陽傘、帽，并及時補充水分，多喝淡鹽開水、綠茶、綠豆湯以及酸梅湯、菊花茶、銀花露、蘆根水等各種清涼飲料。

3、保睡眠

要合理安排個人起居，做到作息守時，生活規(guī)律，勞逸結合，保證適當?shù)乃吆托菹?，尤其是午睡，保護好心臟，避免過度疲勞，提高機體對高溫的耐受能力和對“秋老虎”的抵御能力。

4、調(diào)飲食

此時人體消化功能較差，不宜大量攝入各種肉食以補充夏日的消耗，可多食豆類以及薏苡仁等健脾利濕之品，但要注意“秋瓜壞肚”，對西瓜等宜少食，以免損傷脾胃。