夏日防曬是保養(yǎng)的基礎(chǔ)功，但你在使用與挑選時(shí)的觀念真的正確嗎？甚至明明擦了防曬，一到烈日下依舊被曬傷又是為什么呢？這次便幫女孩們指點(diǎn)夏日防曬必知4大重點(diǎn)，學(xué)起來(lái)再也不怕炎炎夏日曬黑又曬老！
UVA & UVB有什么差別？
UVA是指紫外線波長(zhǎng)320-400nm，它會(huì)穿透玻璃和衣服直接傷害到真皮層，是肌膚被曬黑、發(fā)炎，造成老化松弛、皺紋、黑斑的主因。
UVB則是紫外線波長(zhǎng)280-320nm，因波長(zhǎng)較短是肌膚被曬傷、曬紅的主因。而最常看到防曬包裝上的SPF & PA則是對(duì)應(yīng)商品對(duì)于UVA / UVB 的防護(hù)等級(jí)。
SPF(曬紅系數(shù))，代表防曬商品對(duì)紫外線UVB的防護(hù)力，以SPF30為例，表示相較直接曝曬可延長(zhǎng)被曬紅時(shí)間30倍；PA(UVA防護(hù)等級(jí))，代表防曬產(chǎn)品對(duì)于UVA防護(hù)等級(jí)，用+號(hào)表示，越多+號(hào)代表防止曬黑、曬老的等級(jí)越高。
噴的、擦的？不管什么抹上去都能防曬？
那么防曬乳該怎么擦？使用上又有什么禁忌呢？
使用臉部防曬時(shí)，防曬乳量可拿捏約手掌心硬幣大小即可，切忌不要打圈涂抹或是來(lái)回涂抹，這樣容易起屑或是使得后續(xù)底妝斑駁、結(jié)塊。
身體部位的防曬則建議，直接擠出防曬乳于需涂抹部位，再均勻推開(kāi)，并留意容易忽略部位，如：手背、膝蓋后側(cè)等等，才能做到有效防曬喔！
另外，在涂抹時(shí)也記得沿著一個(gè)方向平鋪涂抹，并稍微等待3-5分鐘讓防曬成膜，再上底妝會(huì)更服帖。
不同場(chǎng)合使用的防曬乳也要不同
防曬需要根據(jù)日常生活情境做選擇，而該怎么選才適合呢?
日常通勤，建議可選SPF25-30+/PA++++就足以用于室內(nèi)防曬；
戶外活動(dòng)頻繁，則可選SPF50+/PA++++才較適合長(zhǎng)時(shí)間的戶外活動(dòng)。除了防曬強(qiáng)度以外，包含質(zhì)地、防水性等等，都是可以依照不同活動(dòng)參考的依據(jù)。
最后，也建議搭配遮陽(yáng)衣物輔助及降溫小物像是小電扇、噴霧等等，降低溫度，減緩不適。
選擇含保養(yǎng)成分防曬，防曬、美白通通搞定
女孩們一定有遇過(guò)有些產(chǎn)品擦了之后粘膩、厚重，甚至還有泛白的情況，建議在選擇時(shí)可以先涂抹于手背上試試是否輕盈、不泛白再涂抹于臉部，并且可選擇凈白修護(hù)型防曬乳，如果被曬黑、曬紅再美白可就來(lái)不及了！
另外，有美白需求、肌膚較干者，在曬太陽(yáng)之前也可選擇具保養(yǎng)成分防曬乳，同時(shí)搭配富含甘草提取物、翅莢決明葉萃取等美容成分保養(yǎng)，由內(nèi)而外零死角隔離防護(hù)，更能舒緩不安的肌膚，并達(dá)到曬不黑的效果。
微信搜索“科顏日記”學(xué)習(xí)更多護(hù)膚技巧！
