每一個九九都有計算方法，冬九九有，夏九九也有，夏九九從夏至節(jié)氣開始，那么冬九九是不是也與某個節(jié)氣有關(guān)呢？想知道冬九九是從哪一天開始算的，冬九九從哪個節(jié)氣開始，就來瞧瞧小編的介紹吧，還有數(shù)九天的相關(guān)資料內(nèi)容。

冬九九是從哪一天開始算的

數(shù)九從每年陽歷12月下旬初冬至開始。數(shù)九習(xí)俗起源于何時，現(xiàn)在還沒有確切的資料。不過，至少在南北朝時已經(jīng)流行。梁代宗懔《荊楚歲時記》中就寫道：“俗用冬至日數(shù)及九九八十一日，為寒盡。”數(shù)九寒天，就是從冬至算起，每九天算一“九”，一直數(shù)到“九九”八十一天，“九盡桃花開”，天氣就暖和了。實際上，是“九九又一九，耕牛遍地走”——整整90天，數(shù)九計日。

中國傳統(tǒng)文化中，九為極數(shù)，乃最大、最多、最長久的概念。九個九即八十一更是“最大不過”之?dāng)?shù)。古代中國人民認(rèn)為過了冬至日的九九八十一日，春天肯定已經(jīng)到來。

冬九九從哪個節(jié)氣開始

數(shù)九從每年陽歷12月下旬冬至開始，是我國北方特別是黃河中下游地區(qū)更為適用的一種雜節(jié)氣。它從冬至那一天開始算起，進入“數(shù)九”，俗稱“交九”，以后每九天為一個單位，謂之“九”，過了九個“九”，剛好八十一天，即為“出九”，那時就春暖花開了。

數(shù)九時節(jié)適合的飲食

可以多吃一些比較溫補的食物，如人參茶、姜母鴨、桂圓茶、黑芝麻、甜湯圓……等，冬天吃不僅讓身子暖，可以達(dá)到補身漸效，手腳也能不再冰冷。中藥中也有許多藥物可改善及預(yù)防手腳冰冷，如人參、黨參、當(dāng)歸、丹參、北耆、鹿茸、兔絲子、巴戟天、玉桂、肉蓯蓉、仙茅、玉桂子、桂枝、麻黃、干姜、花椒、胡椒、肉豆蔻、草豆蔻……等，不論是泡茶、熬煮、入菜，可以多吃一些對身體都是很有益的。

數(shù)九時節(jié)如何補身體

1、飯前喝碗熱粥、熱湯

首先在冬季的寒冷的氣溫下，喝上一碗熱乎乎的粥，不但會讓身體立刻感到溫暖，還能暖腸胃、喚醒消化系統(tǒng)，促進食欲。尤其是雜糧粥還能幫助補充B族維生素和鉀等多種營養(yǎng)素。

2、零食首選堅果

堅果多半在秋天成熟，因此也算是秋冬季節(jié)的應(yīng)季食品。堅果中含有豐富的維生素E、B族維生素，以及鐵、鋅、鈣等礦物質(zhì)，還有一定量的蛋白質(zhì)，都能幫助人們抵抗寒冷，可以多多的食用一些。

三九天為何最冷

1、我們知道，地球上大白天消化吸收太陽輻射量的熱，到晚上就把它釋放出去了。夏季，大白天消化吸收的熱多，夜里釋放的熱少，每日都能存留一些熱。冬季，大白天消化吸收的熱少，夜里釋放的熱多，每日不僅不可以存留，也要把夏季存留出來的熱用掉一些。

2、來到冬至節(jié)氣這一天，太陽直射點在東半球，北半球地圖大白天消化吸收的發(fā)熱量少，好在也有一些存儲的熱。過去了冬至節(jié)氣，存儲的熱一天比一天少，到“三九”，北半球地圖熱的存儲是一年至少的情況下，因此也就最冷。

3、換句話說，當(dāng)路面消化吸收到的太陽光發(fā)熱量基本上相當(dāng)于路面釋放的發(fā)熱量時，平均氣溫也就做到了最涼的水平。