今日,盧靖姍在社交平臺曬出一組美照。
第一張,是盧靖姍走上樓梯的仰拍視角。寬肩加上細(xì)腰,呈倒三角的形狀,她小腿肌肉緊致、勻稱,誰能看出這是正在孕期的準(zhǔn)媽媽呢?
第二張,則是側(cè)面全身照。盧靖姍穿著一件黑色運(yùn)動(dòng)背心,搭配熒光黃的短褲,腳踩同色的運(yùn)動(dòng)鞋,正雙手握著狗狗的爪子,側(cè)面來看,盧靖姍的孕態(tài)就明顯了很多。肚子圓滾滾的,向前高高隆起。褲子的松緊腰帶也被撐寬了許多??沙寺∑鸬亩亲樱纫琅f纖細(xì)筆直。
第三張,盧靖姍坐在樓梯上,雙手向后撐在階梯上,短發(fā)大部分向右邊偏,支起的頭發(fā)視覺上增高了顱頂,她的笑容極其燦爛,面色紅潤,狀態(tài)極佳。
在孕期能有如此優(yōu)秀的狀態(tài),離不開定期的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。
上個(gè)月,盧靖姍分享了一組自己日常做瑜伽訓(xùn)練的圖片。
圖片中,盧靖姍身穿淺藍(lán)色運(yùn)動(dòng)背心,搭配彈力長褲。頭發(fā)向后扎起,用絲巾裹住周圍頭發(fā)。小腿緊貼地面,上半身向后彎曲。左手垂直撐在地面上,右手往前伸。
另一張,盧靖姍雙手支撐在地面上,右腳放于地面,左腳高高抬起。這個(gè)動(dòng)作使得孕肚向下垂著,輪廓明顯。
如此高難度的動(dòng)作,放在普通人的身上或許都難以完成,而盧靖姍懷著身孕做起來卻輕松自如,可見她一直在堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉。
明星對自己的身材管理真的是相當(dāng)優(yōu)秀啦!難怪大部分明星生完孩子,短時(shí)間就能迅速恢復(fù)身材投入工作,他們確實(shí)很自律啊。
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