人為何害怕孤獨？因為人是一種社會性動物。就像動物要分群居和獨居動物一樣，群居動物必定會害怕孤獨，而獨居的動物喜歡孤獨。我們可以把貓科動物與犬科動物進行比較，貓科動物（獅子除外）差不多是獨居的動物，所以流浪的貓可以生存得很好，流浪的狗卻死得很快。所有的靈長類和人都是群居動物。
孤獨是可怕的,它能夠使人消極、沮喪、失去生活的方向和對人生感到迷惘；孤獨就像慢性毒藥，不會在片刻間致你死地，它總是慢慢地侵入你的骨髓，腐蝕你的魂靈，當你發(fā)現(xiàn)時常常已是難以自拔。
在我身邊有很多老人失去了老伴，特別是男人，他們很快就會從新開始找老伴。女人好像要堅強一點，很多單身老太太過著獨居生活，但她們會調節(jié)自己。經?？匆娝齻內宄扇旱厣⒉剑蛘咛鴱V場舞，或者打麻將。獨居生活的人，身體健康，問題不大，一旦有病，萬一發(fā)作，就危險了。長期獨居，思想脫離社會，會加速變老。
我不贊同有人認為孤獨是享受的建議，沒有人會刻意追求孤獨,不同的是每個人對孤獨的承受能力和對待方式不一樣.生活的真諦在于人與人之間的交往，如果你孤獨了很長時間，真的應當反思一下在人際交往上面是不是有很大的欠缺。
調整好心態(tài)，我相信你一定會慢慢地從孤獨當中走出來的。
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