《百年孤獨(dú)》中說(shuō)：“我們累，卻無(wú)從止歇；我們苦，卻無(wú)法回避?！?/p>
生活不易，苦和累，已構(gòu)成了人生常態(tài)。
強(qiáng)者習(xí)慣把人生調(diào)成靜音模式，將挫折轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，砥礪前行。
而弱者沉溺于自怨自艾中，充滿(mǎn)抱怨和不甘。到頭來(lái)，自己的日子越過(guò)越苦。
被“弱者思維”禁錮的人，都會(huì)出現(xiàn)以下3種跡象。
懶生百病
朋友文豪，厭倦了朝九晚五的上班生活。他給自己規(guī)劃好自由職業(yè)之后，就興沖沖地辭職了。
自從告別了早起趕公交、擠地鐵的日子后，他的生活驟然舒適起來(lái)。
天天睡到自然醒，玩玩游戲、刷刷視頻，餓了叫外賣(mài)，困了繼續(xù)睡，這樣的生活令他喜不自勝。
當(dāng)別人結(jié)束一天的工作回家時(shí)，他的一天才剛剛開(kāi)始。
這樣的生活持續(xù)了一段時(shí)間后，他的身體和精神都處于很“閑”的狀態(tài)。
由于長(zhǎng)時(shí)間熬夜，他經(jīng)常感覺(jué)到頭暈、耳鳴。又因?yàn)槎⒅謾C(jī)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，他眼睛干澀疲勞、視力下降。
現(xiàn)在的他，開(kāi)始對(duì)生活焦慮，甚至出現(xiàn)了抑郁的情緒。
過(guò)于閑散的生活，是滋養(yǎng)頹廢的溫床。
人生，閑一點(diǎn)是福氣，但太閑就是一場(chǎng)災(zāi)難。
圖片來(lái)源：全景視覺(jué)
有個(gè)地主去拜訪一位禪師，說(shuō)：“我感到頭昏腦漲，渾身無(wú)力，吃補(bǔ)藥也沒(méi)見(jiàn)效。我是不是得了怪??？”
禪師問(wèn)他：“你每天都干什么？”
地主說(shuō)：“家里的事有老婆做，外面的事有兒子做，我一直閑著?！?/p>
禪師說(shuō)：“這個(gè)病很好治，你每天上山砍一捆柴，然后背回家。你連續(xù)砍30天，病就好了?！?/p>
過(guò)了一個(gè)月，地主又來(lái)拜訪禪師：“你讓我天天去砍柴，我現(xiàn)在感到渾身有使不完的勁?！?/p>
禪師說(shuō)：“其實(shí)你得的是懶病，都是太閑給鬧的。”
一間屋子空置久了，自然會(huì)缺少人氣兒；一塊田地閑置長(zhǎng)了，就會(huì)荒草叢生；一個(gè)人閑散慣了，生活就會(huì)缺少生機(jī)，疾病也會(huì)接踵而至。
正如曾國(guó)藩所說(shuō)：“天下百病，生于懶也?！?/p>
一個(gè)人如果懶勞作、懶運(yùn)動(dòng)、懶思考，那么生活就像多米諾骨牌一樣，接連受到影響。
唯有擺脫懶惰，勤奮向上，才能讓你的生命更出彩。
耗生千憂(yōu)
過(guò)度的精神內(nèi)耗，會(huì)讓人呈現(xiàn)出一種“低電量”的狀態(tài)。
不僅會(huì)降低我們的行動(dòng)力，還會(huì)影響到我們對(duì)生活的滿(mǎn)意度，甚至滋生出對(duì)自我存在的否定認(rèn)知。
上映于2015年的意大利短片《星期六》，通過(guò)演繹一個(gè)孤獨(dú)而糾結(jié)的獨(dú)居男子的一天，淋漓盡致地展現(xiàn)了精神內(nèi)耗的消極影響。今天看來(lái)，依然充滿(mǎn)現(xiàn)實(shí)意義。
星期六的早上，男主人公一邊吃著香蕉，一邊在大腦中迅速地羅列著今天要做的事情：
洗碗、洗衣服、打掃浴室、給媽媽打電話、丟垃圾、支付賬單，晚上再獎(jiǎng)勵(lì)自己做點(diǎn)有意思的事情……
腦海中的畫(huà)面在不斷地跳轉(zhuǎn)順序。
到底先做哪件事才好？這件事可以和哪件事一起順便完成？每件事做了以后好的結(jié)果和壞的結(jié)果是什么?
男主人公試圖找到最佳的做事方法。
時(shí)間很快到了晚上，一天過(guò)去了，衣服沒(méi)有洗，房間沒(méi)有打掃，賬單沒(méi)有付，男主人公沒(méi)有做任何事，身心卻充滿(mǎn)巨大的疲憊感。
影片只有短短的3分鐘，卻演繹了男主人公糾結(jié)的一天。
現(xiàn)實(shí)中的我們，如果長(zhǎng)期處于精神內(nèi)耗的狀態(tài)，也許不知不覺(jué)中虛度的就是一生的光陰。
日本作家松浦彌太郎曾說(shuō)過(guò)：“那些經(jīng)常困于不安和焦慮的人，往往有想太多的壞毛病。”
前行的路上，遇到困難并不可怕，可怕的是想象中的困難。
人一旦變成思維的囚徒，不僅體力和精力丟盔棄甲，更甚至于讓做事的決心和意志力潰不成軍。
摒棄過(guò)多的精神內(nèi)耗，贏一場(chǎng)和自己的戰(zhàn)爭(zhēng)。
未來(lái)，面對(duì)任何困難，才能一往無(wú)前，所向披靡。
圖片來(lái)源：全景視覺(jué)
貪生萬(wàn)欲
老子曾說(shuō)：“禍莫大于不知足，咎莫大于欲得，故知足之足，常足矣?！?/p>
人如果放任自己的欲望，太過(guò)貪婪，不僅會(huì)失去已經(jīng)擁有的，還會(huì)招致禍患。
人只有知足常足，才會(huì)永遠(yuǎn)富足。
有一個(gè)著名講書(shū)人，曾講過(guò)一個(gè)“安家”的故事。
2002年，他在北京購(gòu)買(mǎi)了第一套住房。
剛安置完新家沒(méi)幾天，他就開(kāi)始遺憾。他覺(jué)得如果一步到位，買(mǎi)一套大點(diǎn)的就好了。
后來(lái)，他心儀一套300多平方米的房子，寧可負(fù)債累累，也堅(jiān)持要買(mǎi)下這套房子。然而因?yàn)閭鶆?wù)壓力，反而讓他失去了買(mǎi)大房子的喜悅。
當(dāng)他好不容易把債務(wù)還完后，沒(méi)過(guò)多久，他轉(zhuǎn)頭又去買(mǎi)了更大的房子。
現(xiàn)在，他終于住在了這個(gè)理想的大房子里?？伤](méi)有因此感到更幸福，反而經(jīng)常跟物業(yè)吵架，跟園林工人吵架。
也許他安家的初心不過(guò)是在一座城市，有一間屬于自己的房子，過(guò)好自己的小日子。
但等到如愿以?xún)敽?，他的欲望開(kāi)始膨脹。他不再滿(mǎn)足于現(xiàn)狀，而是想要更大面積、更好地段、裝修更奢華的房子。
欲望，讓他想要的更多，卻也陷得愈深。
貪婪，是一切罪惡的根源。
曾有一家公司，高薪聘請(qǐng)專(zhuān)車(chē)司機(jī)。經(jīng)過(guò)多輪選拔后，三位應(yīng)聘者獲得最后的面試資格。
最后一輪面試的題目是這樣的：“有塊金條落在懸崖邊上，如果讓你開(kāi)車(chē)去撿，以你的車(chē)技，能保證距離懸崖多近而不墜落？”
第一位回答：“20公分?！?/p>
第二位自信滿(mǎn)滿(mǎn)：“10公分就夠了?！?/p>
第三位卻搖搖頭：“我還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)地躲開(kāi)吧?！?/p>
此言一出，前兩位應(yīng)聘者都在腹誹他的膽小和車(chē)技差，他們都覺(jué)得自己勝券在握。
可當(dāng)面試結(jié)果公布時(shí)，只有第三位被錄用了。
圖片來(lái)源：全景視覺(jué)
作為一名司機(jī)，最重要的職責(zé)就是保證乘客的安全。
如果被欲望驅(qū)使，忘記作為一名司機(jī)的初心，鋌而走險(xiǎn)，無(wú)論車(chē)技有多好，總有失足墜崖的一天。
莊子有言：“貪財(cái)而取危，貪?rùn)?quán)而取竭?！?/p>
面對(duì)生活中的各種誘惑，如果不能克制欲望，很容易喪失理智，最終迷失自己。
羅曼·羅蘭說(shuō)：“世上只有一種英雄主義，就是在認(rèn)清生活的真相之后，依然熱愛(ài)生活。”
沒(méi)有人天生就是王者，無(wú)非是經(jīng)過(guò)生活的千錘百煉，給自己加冕。
告別懶惰，踏實(shí)做事，把控好人生的方向。
拒絕內(nèi)耗，擁抱生活，尋找生命快樂(lè)的真諦。
節(jié)制欲望，守住初心，收獲世間的美好。
人生海海，愿你我都能摒棄弱者思維，不斷拓寬生命的疆域。
作者：秋葵，在文字的世界里，遇見(jiàn)更好的自己。
