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        余生,成長為自己喜歡的樣子

        1、為悅己者容

        外表形象雖說不是衡量一個最重要的因素,但它是體現(xiàn)自己行為舉止開場白,可以不出眾,但一定要得體,不為取悅他人,只為滿足自己。

        出門時,為自己選擇一件干凈整潔的衣服,化上淡淡的妝,讓整個人看起來舒適,精神,是給自己全新的一天按下加油的開始鍵。

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        2、為悅己者讀

        每日保持閱讀、寫作的好習慣,讀一讀名人傳記,領(lǐng)略成功人士堅毅的品質(zhì)及持之以恒的決心,鼓勵自己保持耐心,終身學習;讀一讀個人成長類書籍,了解底層思維,提高認知能力,先認識自己,再改變自己,影響身邊人;讀一讀心理學,明白情緒的由來,懂得與自己和解,放下過去,看向未來。

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        3、為悅己者思

        孔子言:吾日三醒吾身,每日保持自我反思,哪些做法/想法是正向的,哪些思緒是負向的。每日的規(guī)劃安排是否合理,每日的事項完成是否達標。做了哪些令自己有成就感,有價值并樂此不疲的事情,在哪些方面有提升,有進步,哪些方面需改進,調(diào)整。三思而后行,事事有回應,件件有著落

        余生,成長為自己喜歡的樣子

        余生,保持堅強,保持喜悅,保持成長,長成自己喜歡的樣子,不負美好時光,不負自己!

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