作者 ：儒風(fēng)君 來源：儒風(fēng)大家（ID：rufenhhdajia）
走過半生，青絲白發(fā)轉(zhuǎn)眼間，幾許滄桑在心頭。
不必?fù)?dān)心最好的年華已經(jīng)逝去，因為當(dāng)下就是最好的時節(jié)。
越過山丘，往后余生，你的“五觀”遠(yuǎn)比五官更重要。
01 年齡觀：心若年輕，歲月不老
古語有云：“人不思老，則老將不至?！?/p>
青春不是靠年齡來賦予意義，而是一種心境：心若年輕，歲月不老。
人生路漫漫，唯有看輕年齡，將日子過得充實有意義，內(nèi)心才能豐盈而豁達(dá)。
唐代詩人劉禹錫寫：“莫道桑榆晚，為霞尚滿天。”
時光流轉(zhuǎn)不可變，別去感嘆人生太短，歲月太長。
恰恰因為生命有限，更要掙脫年齡的束縛，做自己想做的事。
忘記年齡，在變老的路上變好，在自己的節(jié)奏里，過好這一生。
人生下半場，拼的是健康，不僅是身體，還要有個好心態(tài)。
因為，如果沒有健康的身體，你就會一無所有，什么都是浮云。
所以從現(xiàn)在開始，按時吃飯，作息規(guī)律，堅持運動。
把身體健康放在第一位，只有身體好了，一切才會好起來。
除此之外，心里想太多，也是在折磨自己的身體。
一定要記住：你無法改變過去，想著那些痛苦的人或事，只會徒增煩惱。
你也無法預(yù)知未來，總為沒發(fā)生的事?lián)鷳n，只會在負(fù)面情緒里越陷越深，可能壞事還沒來，身體就垮了。
給自己的心做減法，該放的放，該忘的忘，才是健康的良方。
古語有云：“身無病，心無憂，門無債主，可為地上神仙?！?/p>
余生，照顧好身體，讓心簡單點，無病無災(zāi)，便擁有了世間最大的幸福。
《史記》有言：“天下熙熙，皆為利來；天下攘攘，皆為利往。”
人這一輩子，前半生汲汲名利，后半生兜轉(zhuǎn)間才大悟：得到了又如何，失去了又如何？
得失之心，只會讓自己陷入無盡的痛苦煩惱之中，且貪圖名利的人，必定會為名利所累。
何不掙脫名利的束縛，看淡得失，學(xué)會放下，做個人間自在人。
人生似夢，名利如煙，生命的真諦不在于外界的浮華，而是心靈的自由。
看淡得失，學(xué)會放下，當(dāng)名利來去再也不能驚擾內(nèi)心的安寧，你就站在了精神的最高處。
04
朋友觀：遠(yuǎn)近隨意，聚散隨緣
金庸在書中寫：“你瞧這些白云聚了又散，散了又聚，人生離合，亦復(fù)如斯。”
人到中年，千帆過盡，和朋友相交，見多了聚散離合，習(xí)慣了各奔東西。
開始懂得，人和人之間的緣起緣滅，冥冥之中，早已注定。
與其苦苦糾纏，不如順其自然，遇見了就好好珍惜，離別時就看淡隨緣。
世事無常，聚散難測，朋友之間，求的不過是一份互相成全。
緣起惜緣，緣滅隨緣，相交時盡心相待，分開后坦然以對，一切都是最好的安排。
05 生活觀：物質(zhì)極簡，精神豐盈
林清玄說：“愈是內(nèi)在芬芳，愈是樸素單純?！?/p>
一個人生活最好的狀態(tài)，無非就是：物質(zhì)極簡，精神豐盈。
精神層次越高，所需要的物質(zhì)也就越少，越懂得給生活做減法。
古語有云：“心為物役，道所不載。”
一個人，越是追求繁重的外物，越會活得疲憊不堪。
只有看淡身外之物，精于心，簡于形，才是人生的大智慧。
作者：儒風(fēng)君，來源：儒風(fēng)大家（ID: rufengdajia），關(guān)注儒風(fēng)大家，讀懂中國文化。
END
編輯：王亞群
校對：佟 菲
主播：劉玉婷
監(jiān)制：趙嘉麟
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