這女人,人到中年,稍不注意就會(huì)活得很別扭。我有三個(gè)小技巧分享大家。
第一個(gè)是管理自己的形象。你發(fā)現(xiàn)沒(méi)有。隨著年齡的增長(zhǎng),她周圍的人慢慢分成兩波。一波是走樣邋遢,一波是像吃防腐劑一樣,這是風(fēng)格使然, 管理形象不是讓你買昂貴的衣服、化妝品、世界上最好的護(hù)膚品。它永遠(yuǎn)是你的自愛(ài)、自律和樂(lè)觀。誰(shuí)的生活不是柴米油鹽醬醋茶。而是,不要用生活認(rèn)輸,不要向歲月低頭。
二、管理好身體,健康是最重要的投資。上有老人,下有孩子,有了健康的體魄,才能有應(yīng)對(duì)生活的底氣,早睡早起,好好吃飯,透支健康,百倍千倍的回報(bào)。
三、管理好自己的情緒,任何時(shí)候都不要被情緒吞噬,生活中有很多遺憾,往往都是心態(tài)爆炸造成的,可以生氣,但不能表現(xiàn),不該發(fā)脾氣的就不要發(fā)脾氣,急不得的事情就不要急,自我管理是我們每個(gè)人一生的修行。
點(diǎn)一點(diǎn)紅心,和朋友一起相互鼓勵(lì) 。