現(xiàn)代快報訊（通訊員 張詩蘊 記者 任紅娟）一到換季面部就干燥、起皮，甚至出現(xiàn)紅斑、灼熱、瘙癢；一走進(jìn)空調(diào)房間，臉頰就發(fā)熱泛紅；高價買的化妝品，沒用幾次就爛臉過敏……出現(xiàn)這些問題，你可能是敏感?。?月25日是全國護(hù)膚日，科學(xué)護(hù)膚才能收獲美麗，今天我們就請南京市第二醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師于曉云為大家科普“敏感肌”。
于曉云介紹，“敏感肌”就是敏感性肌膚的簡稱，屬于一種生理上或病理上的皮膚高反應(yīng)狀態(tài)，主要發(fā)生于面部。主要表現(xiàn)為在皮膚受到化學(xué)、物理、情緒等刺激時，出現(xiàn)灼熱、疼痛、瘙癢及緊繃等感覺，同時可能伴有皮膚發(fā)紅、脫屑及毛細(xì)血管擴(kuò)張的癥狀。
“‘敏感肌’的原因復(fù)雜，包括遺傳、神經(jīng)精神、年齡、外界理化刺激、不當(dāng)的護(hù)膚、外用藥物刺激、不當(dāng)?shù)?span id="7n6spta" class="wpcom_tag_link">醫(yī)療行為損失等。”她說，近年來，“敏感肌”的人群越來越多，很多人亂用化妝品或者進(jìn)行不當(dāng)?shù)尼t(yī)療護(hù)理，從而導(dǎo)致面部出現(xiàn)濕疹或者接觸性皮炎。健康的皮膚屏障既能夠保護(hù)皮膚免遭外界傷害，也可以防止內(nèi)部的水分丟失，因此想要改善“敏感肌”，改善皮膚干燥，就要修復(fù)好皮膚屏障。
日常生活中，敏感性皮膚需要盡量避免日曬、辛辣飲食、煙酒刺激、突然的冷熱刺激變化、情緒波動，要做好日常的防曬，防曬選用物理曬霜或者打傘、戴帽子。
務(wù)必要避免過度清潔皮膚，尤其是所謂去角質(zhì)的不當(dāng)醫(yī)療行為，潔面要選用溫和、弱酸性、不含皂基潔膚產(chǎn)品或直接用清水潔面。選擇溫和無刺激的保濕霜，養(yǎng)成保濕護(hù)膚的良好習(xí)慣，可選擇成分簡單，不含香料的藥妝。
一旦出現(xiàn)過敏，光靠所謂的修復(fù)面霜、修復(fù)面膜是不夠的，也不要自己亂用藥膏，或者使用網(wǎng)購的一些三無產(chǎn)品，畢竟自己的臉不是試用田，萬一皮膚屏障更破壞了，或者激素依賴性皮炎就糟了。
對于已經(jīng)出現(xiàn)紅斑瘙癢癥狀的情況，一定要來醫(yī)院用藥或者治療，局部皮膚冷敷治療，還可以使用590nm黃光治療降低皮膚敏感性，對于已經(jīng)出現(xiàn)的紅血絲和毛細(xì)血管擴(kuò)張可以選擇強(qiáng)脈沖光進(jìn)行治療。
她建議，“敏感肌”、濕疹、接觸性皮炎或者使用化妝品常出現(xiàn)過敏的患者可以選擇過敏源檢查，避免以后再次接觸，直接有效的方法就是進(jìn)行斑貼試驗。
