今天（3月21日）是世界睡眠日。
也許，你正飽受這些睡眠問(wèn)題的困擾：很困卻不想睡、熬夜戒不掉、想睡也睡不著……熬夜、失眠對(duì)身體有許多不可逆的傷害，我們應(yīng)該怎樣提升睡眠質(zhì)量？不得已熬夜后如何補(bǔ)救？來(lái)和小編一起學(xué)習(xí)↓↓↓
來(lái)源：央視新聞
《田陽(yáng)政協(xié)》訂閱號(hào)是政協(xié)百色市田陽(yáng)區(qū)委員會(huì)向公眾發(fā)布各類(lèi)信息，是宣傳和服務(wù)田陽(yáng)區(qū)各級(jí)政協(xié)委員履行職能、建言獻(xiàn)策、參政議政，以及反映社情民意，為促進(jìn)田陽(yáng)區(qū)經(jīng)濟(jì)建設(shè)發(fā)揮良好的建議性、前瞻性平臺(tái)作用。
【來(lái)源：田陽(yáng)政協(xié)】
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