來源:人民日報
1
先處理情緒,再處理問題。
當(dāng)我們遇到困難時,先不要急著發(fā)脾氣。壞情緒占了上風(fēng),人就很容易沖動,進(jìn)而做出錯誤的選擇。
深呼吸幾秒,讓自己先冷靜下來,等心情稍微平復(fù)些,再去處理問題。
大多數(shù)時候,我們面對的問題都有辦法解決。真正難住我們的是對問題的負(fù)面感受。當(dāng)一個人把情緒處理好了,也就解決了生活中80%的難題。
2
先找準(zhǔn)問題,再解決問題。
一個找不準(zhǔn)問題的人,就像蒙眼在迷宮中行走。還未看清出口,就開始找出口的方向,很容易陷入盲目嘗試的誤區(qū)。
只有先正確地看待問題、找準(zhǔn)問題的關(guān)鍵,才能把解決問題的主動權(quán)牢牢地掌握在手中,進(jìn)而有針對性地拿出措施。
要記住,一根針要找到針眼才穿得過去,一個問題要找到癥結(jié)才能真正對癥下藥。
3
多反思自己,少抱怨他人。
生活中,我們好像很容易發(fā)現(xiàn)別人的缺點(diǎn),而常常忽視自己的過失。
固然,承認(rèn)自己的錯誤是一件需要勇氣的事。但安靜下來總結(jié)思考,不僅是心靈成長的必需,也是讓前行之路走得更遠(yuǎn)的動力之源。
自我反省不僅是一種謙虛的人生態(tài)度,更是一種理性的思維方式。善于自我反思的人,才能改掉錯處、有所進(jìn)步。自以為是,不是本事;常思己過,才能站得更高、走得更遠(yuǎn)。
4
學(xué)會承擔(dān)責(zé)任,不推脫逃避。
出現(xiàn)失誤的時候,該認(rèn)錯的要認(rèn)錯,該擔(dān)當(dāng)?shù)囊獡?dān)當(dāng),不要以為逃避能解決問題。
一個人有責(zé)任、懂擔(dān)當(dāng),才能獲得他人的支持與信任。如果遇事就逃避,只會給人留下不靠譜的印象。
承擔(dān)責(zé)任從來都不算輕松,但努力去做,會讓你找到生命的活力,獲得應(yīng)對生活中各種變化與挑戰(zhàn)的勇氣。
5
要及時糾錯,不要繼續(xù)犯錯。
人這一生,最怕的不是做錯事,而是心存僥幸、知錯不改,甚至將錯就錯、一錯再錯。
古話說:“知其不善,則速改以從善?!币庾R到自己不善的言行,就應(yīng)該立刻改正從善。最要緊的是在“速改”上下大工夫。
一個錯誤放過了,下一個錯誤便也有了繼續(xù)放過的理由,惰性是自己縱容出來的,克服惰性才能真正走向成熟。
6
改變,是更好的選擇。
面對失敗,與其一味地浪費(fèi)時間自怨自艾,不如做出改變,重新出發(fā)。
一個人再后悔,也不能回到過去重新開始。若一味沉浸在過去的回憶中,那么今天的時間,就是昨天的重復(fù)。
給進(jìn)步留一點(diǎn)轉(zhuǎn)圜的余地,為成長留一點(diǎn)飽滿的空間。改變,是更好的選擇;向前,才能看見新的風(fēng)景。
責(zé)任編輯:李麗華