我們每個(gè)人都是獨(dú)一無二的,即使到了中老年階段,也要做最美的自己。當(dāng)然,要想到老都優(yōu)雅氣質(zhì),我們就一定要重視儀態(tài)、穿搭,還有做好身材管理、保持良好的心態(tài)。這些都是中老年人年紀(jì)越大越有氣質(zhì)的必備條件。
說實(shí)話,中老年人有沒有氣質(zhì)?一看儀態(tài)、二看打扮,還有這些也很重要,若你上了年紀(jì),卻在做出改變這一點(diǎn)上一籌莫展,那么可以參考一下!
一、氣質(zhì)好不好,一看儀態(tài)
女人所展現(xiàn)出來的優(yōu)雅氣質(zhì)與儀態(tài)有很大關(guān)系,儀態(tài)好還是不好,很大程度上決定你的外在形象,這比穿衣打扮還要重要。
儀態(tài)體現(xiàn)在方方面面,除了最重要的站姿、坐姿、走路姿勢外,還有手?jǐn)[放的位置、言談舉止,這些都反映著一個(gè)人的儀態(tài)是否出眾。真正儀態(tài)好的女人,坐如鐘、站如松、行走如風(fēng),她們身姿矯健挺拔,步履穩(wěn)當(dāng),舉手投足之間散發(fā)出大家風(fēng)范。
像很多舞蹈老師、藝術(shù)家或者從事主持工作的女人,上了年紀(jì)后,大多保持著不錯(cuò)的儀態(tài),整個(gè)人看起來得體又有氣質(zhì)。
當(dāng)然,對(duì)于中老年人,我們也可以通過在日常生活中注重儀態(tài)問題,來提升個(gè)人形象。保持挺拔利落的身姿,坐有坐相、站有站相,尤其是走路上,將肩膀打開,與身體呈直線狀態(tài),這樣要比彎腰駝背氣質(zhì)百倍。
保持出眾儀態(tài),光是從背影就能讓你自身氣質(zhì)得到詮釋,比如博主三木媽媽,甚至僅憑一張背影就獲贊無數(shù)的中老年素人,無不儀態(tài)出眾。
二、氣質(zhì)好不好,二看打扮
中老年人如果不想整個(gè)人老氣橫秋,毫無氣質(zhì),那么還需要在穿搭上大做文章。
什么樣的穿搭能夠體現(xiàn)中老年人的優(yōu)雅氣息呢?首先,保持著裝干凈整潔,是每個(gè)人都要做好的功課,一個(gè)人若是打扮邋遢,衣服上甚至出現(xiàn)污漬,那么整體上必然不會(huì)太美觀。
穿衣簡單一點(diǎn)沒事,但服飾要具備品質(zhì)感,尤其是棉麻類單品,最好打理得干干凈凈,讓人一看就很清爽。
當(dāng)然,中老年人如果自身時(shí)尚駕馭能力允許,也可以在干凈整潔的基礎(chǔ)上,追求更高階的時(shí)尚感,選擇那些時(shí)髦服飾凹造型。
但不管怎么穿,學(xué)習(xí)揚(yáng)長避短都是中老年人的必修課,身材胖就選擇裙擺寬松的裙子,身材纖細(xì)就選收腰背心裙。
穿衣之道在于細(xì)節(jié),中老年人更要把握好造型中的細(xì)節(jié),借助配飾或者鞋子豐富造型層次,比如穿牛仔褲可以搭配豹紋涼鞋,休閑時(shí)尚之中多了幾分狂野,風(fēng)格也更豐富。
黑色連衣長裙寬松大方,匹配項(xiàng)鏈才不會(huì)顯悶,時(shí)尚又簡約!
三、年紀(jì)越大越要管理身材
女人不要因?yàn)樯狭四昙o(jì)就不再注重身材了,事實(shí)上,老年人更要管理好身材。
首先,中老年人因?yàn)樾玛惔x變慢,贅肉很容易囤積在腰腹、大腿部位,如果不注重身材管理,那么一不小心就會(huì)變得很臃腫。
我們可以通過運(yùn)動(dòng)鍛煉,保持矯健苗條的身材。
其次,老年人如果身材臃腫,那么會(huì)加重暮氣感,而身材纖細(xì)一點(diǎn),整個(gè)人看起來更加?jì)轨o出眾。
最后,體重超標(biāo)對(duì)于儀態(tài)管理也沒好處,甚至?xí)驗(yàn)橛纺[體型導(dǎo)致整個(gè)人沒精氣神,四肢舒展不開,顯得造型笨重。
四、擁有良好的心態(tài)
年輕人穿衣靠出眾容貌加分,中老年人穿衣靠心態(tài)加分,上了年紀(jì)的女人,擁有良好的心態(tài),是到老都?xì)赓|(zhì)的必備要求。
好心態(tài)體現(xiàn)在中老年人的表情上,像上面這位老太太,雖然滿頭銀發(fā),但五官溫柔有親和力,眼睛像是會(huì)說話一般,面部表情非常生動(dòng),年輕又俏皮。
當(dāng)然,心態(tài)也體現(xiàn)在服飾搭配上,心態(tài)好還是不好,影響著我們在單品、色彩、配飾上的選擇。
中老年女人若是到老都優(yōu)雅,那么一定要注重上面這幾個(gè)方面,努力提升個(gè)人氣質(zhì),做到活到老、美到老!
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