小白菜
建議中老年人：別不懂吃，秋季應(yīng)多吃這5種食物，精神飽滿身體棒
秋天的早晚溫差比較大，對于老年人來說，屬于一種考驗(yàn)，因?yàn)槔夏耆松眢w弱，各種身體的機(jī)能也出現(xiàn)了衰退，這時(shí)如果不注意保養(yǎng)，身體就會(huì)出現(xiàn)狀況，所以現(xiàn)在很多人都會(huì)注意養(yǎng)生。 其中，飲食養(yǎng)生…
8月15中秋節(jié)，家宴安排這八道家常菜，老人小孩都愛吃，經(jīng)濟(jì)實(shí)惠
大家好，這里是邱哥說美食，一年一度的中秋佳節(jié)準(zhǔn)備來臨，全國的節(jié)日氛圍現(xiàn)在逐漸起來了，大街小小巷都擺滿月餅和花燈，一片幸福繁榮的景象。這個(gè)時(shí)候，作為普通家庭的我們，除了購買月餅，花燈…
自駕游還能邊玩邊賺錢？我，80后，和老婆自駕游3年，還清百萬債
這是我們講述的第711位真人的故事 我叫老王@老王夫婦自駕游，山東沂蒙人，專職做旅游博主已經(jīng)三年了。 2019年底，我結(jié)婚了。然而，新婚的甜蜜卻抵不過越來越重的壓力，因?yàn)榇藭r(shí)我在北…
多吃時(shí)令蔬菜才是養(yǎng)生的王道，這5種時(shí)令蔬菜，立秋后記得要多吃
《論語》中提到“不時(shí)，不食”，意思是吃東西要按季節(jié)、按時(shí)令，什么季節(jié)吃什么東西。 8月7日立秋，入秋養(yǎng)生防“秋燥”！ 立秋節(jié)氣 俗話說：“夏養(yǎng)心，秋養(yǎng)肺”，中伏撞上立秋，更加炎熱且…
蘋果和它一起煮，營養(yǎng)又美味，全家人都愛吃，太好吃了
蘋果蘿卜泥 原料:蘋果90克，胡蘿卜120克 調(diào)料:白糖10克 做法 1.將去皮洗凈的蘋果切瓣，去核，改切成小塊。 2.洗好的胡蘿卜對半切開，切條，改切成丁。 3.把蘋果、胡蘿卜蒸…
