信念固著 信念固著就是一旦我們?yōu)殄e(cuò)誤的信息建立了理論基礎(chǔ)，那么就很難再讓我們否定這條錯(cuò)誤的信息。就好像我們一旦掉進(jìn)這種固執(zhí)的思維陷阱，就會(huì)在周?chē)⑵鹨坏绹鷫?，將自己囚禁起?lái)，隨著…

當(dāng)我們看一個(gè)人笑得開(kāi)心，我們會(huì)說(shuō)他“笑得像個(gè)不經(jīng)世事的孩子”，并不是說(shuō)孩子沒(méi)有煩惱，而是這種發(fā)自內(nèi)心的笑容往往讓人覺(jué)得溫暖、純凈。 這種由愉悅情緒導(dǎo)致的自然微笑益處多多，既能調(diào)整自…

迷幻劑長(zhǎng)期以來(lái)一直被吹捧為治療抑郁癥和創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙等精神衛(wèi)生疾病的可能方法。但這些物質(zhì)對(duì)我們大腦的實(shí)際影響，人們所知之甚少，而且很難查明。了解它們的運(yùn)作方式，可能有助于釋放它們的…