決明子
入秋后堅(jiān)持早起，建議：“3不要、喝3茶”，身體有勁，健康過秋
入秋后，又是新的階段了。到了新的階段，身體都有適應(yīng)期，若是適應(yīng)不好，很容易引起身體不適，影響正常生活。 因此，進(jìn)入秋天后，我們早起需牢記“3不要”，沒事多飲“3茶”，身體能更有勁兒…
千古名方補(bǔ)中益氣湯的拓展使用，字里行間不離中醫(yī)辨證
前言：為了治病防病，很多人通過各種渠道傳抄記錄中藥養(yǎng)生方，部分養(yǎng)生藥方大談保健和治療功效。諸如菊花茶飲清肝明目，煮黃芪藥粥補(bǔ)氣如神，煲當(dāng)歸養(yǎng)生湯養(yǎng)血甚速等。實(shí)際上，多數(shù)人并不了解藥…
“入秋飲茶，各家平安”，處暑后，常飲3茶，尊重傳統(tǒng)，潤燥降火
處暑到了，這也代表著秋天離我們越來越近了，以后的氣溫只會隨著秋雨的到來越來越低。 另外，最近的天氣，我們也能感到非常干燥。不妨多喝些茶，老話說“入秋飲茶，各家平安”，秋季處于交匯季…
末伏期間，建議50歲之后，牢記“吃3樣飲2茶”，降溫去燥身體好
現(xiàn)在正是末伏期間，雖已經(jīng)進(jìn)入秋天，但溫度依然不降反升，跟最熱的中伏有一拼，但不一樣的是末伏屬于干熱，與夏季的濕熱不一樣，這會加速身體中水分的流失，尤其是50歲往后的中老年人，身體素…
人過50歲，忌嘴很關(guān)鍵，少吃咸菜甜品，多食“3樣”，營養(yǎng)受益多
相信多數(shù)人的前半輩子，都在努力為生活而奔波，特別是在中年時期，一家老小的擔(dān)子都在身上。而到了50歲，人的一生已過半程，日子也松散下來，這時候就可以開始享受生活。 當(dāng)然，享受生活的前…
喝什么茶保護(hù)眼睛 對眼睛有好處的茶介紹
眼睛是心靈的窗戶，是人與外界溝通的橋梁，而且在現(xiàn)代生活中，人們長時間使用電腦看手機(jī)都會對眼睛造成一定傷害，所以平時要注意對眼睛的保護(hù)而保護(hù)眼睛最有效的方法就是喝茶。那么喝什么茶能?！?/p>
