玉竹
想要秋冬無(wú)病，謹(jǐn)記“3不吃”，“4不做”，“5相伴”就夠啦！
中秋已過(guò)，天氣漸漸轉(zhuǎn)涼，萬(wàn)物收藏，此時(shí)，要做好養(yǎng)生事宜。 秋季，有“多事之秋”之稱(chēng)，也就是說(shuō)，秋季，很多疾病易爆發(fā)，危害健康。 入秋后養(yǎng)生，應(yīng)本著“陰陽(yáng)平衡”的規(guī)律，使機(jī)體保持“陰…
產(chǎn)后肥胖！頑固體質(zhì)掉秤慢
產(chǎn)后肥胖！頑固體質(zhì)掉秤慢 產(chǎn)后肥胖怎么都減不掉肉肉的姐妹們！ 女生愛(ài)吃冰淇淋蛋糕的等甜食 火鍋油炸食品等高熱量食物﹣頓又一頓的吃 又懶得動(dòng)起來(lái) 慢慢地肚子越來(lái)越遠(yuǎn)盛腹部背部手臂大腿…
中醫(yī)藥治療糖尿病經(jīng)典驗(yàn)方1首-三黃參竹金花飲
根據(jù)臨床實(shí)際辨證論治，創(chuàng)制一首糖尿病驗(yàn)方，名叫：“三黃參竹金花飲” 組成為黃芪，蒼術(shù)，玄參，山藥，玉竹，桑葉，黃精，枸杞子，茯苓，阿膠，佛手，山楂，金銀花，黃連。連用2~5個(gè)月，客…
標(biāo)題：高溫不退，給烤干的皮膚補(bǔ)充“高質(zhì)量水分”
熱到融化的中伏天，出門(mén)多走兩步再好的妝都得花，再精神的小伙都得蔫…到鏡子前看眼，就是一幅熱到脫相的“慘狀”。明明出門(mén)防曬也做了，補(bǔ)水保濕啥的天天加量了，但奈何40度的天還是不放過(guò)我…
不同季節(jié)，枸杞到底怎么吃才最養(yǎng)生？中醫(yī)專(zhuān)家奉上枸杞四季食療小方
很多人喜歡“枸杞養(yǎng)生”，枸杞子亦藥亦食，可單用嚼食或泡水、熬膏、煲粥、泡酒等，食用方法多樣，其效果也各有千秋。《本草匯言》更說(shuō)它“使氣可充，血可補(bǔ)，陽(yáng)可生，陰可長(zhǎng)，火可降，風(fēng)濕可去…
做法便捷 爽脆口感 石花菜拌黃瓜
【舌尖上的健康】為你推薦健康飲食的時(shí)間啦！今天推薦的菜式是 石花菜拌黃瓜 石花菜拌黃瓜，做法便捷，爽脆口感。石花菜能清肺化痰、清熱燥濕，滋陰降火、涼血止血，并有解暑功效。黃瓜味甘，…
